漫步人生第9讲(神奇的系统:方法工具)

整套漫步人生时间管理的概览,漫步人生是怎样的一套系统,为你构建怎样一个人生系统?漫步人生的每一个话题都是按照系统构建顺序来的,不可以颠倒。脚踏实地的把每一个系统做到极致。现在很多人工作,读书,学习,听课都很肤浅,每个人都带着一颗浮躁的心工作,生活。慢而致远,其实慢是最快的,慢来自内心的宁静从容,将带给你意想不到的效率。

让我们从系统的时间层次(纵轴)发现这套系统的神奇,现在讲解每一个层次管理的方法和工具。

一.地面:对应的是当下,对应的是下一步行动,所以当下只应该关注下一步行动,且是只专注一个行动。

管理当下的方法:时间记录法、番茄钟APP。提高专注力,一次只做一件事。

时间用途分类法:不同类型的当下该持什么态度,该如何去享受每一个当下。

二.1万米高空:对应的是一日(项目)。要从项目高度来掌握检视一天。日系统(包含当下和一日)。日系统是由8个小系统组成:

日系统(包含当下和一日)

日系统是最重要的一个系统,一天如何过一生就如何过。日系统是你应该嘴

三.周度月度是所对应的是8大关注,以周月系统来关注生活中各个重要领域,使生活达到平衡。周月系统由4个小系统组成。

周月系统


四.年度层次,年度对应的是,是最适合目标。期限:1年<=5年,比较常用的是1年。年度使用蓝图系统。

五.梦想层次,所对应的愿景。时间高度没有时间要求。可以是5年以上,一生之间的任何时间。梦想系统管理梦想层次。

六.一生层次,对应的是原则遵旨,也就是人生的价值观,最高层次决定着下面的每一个层次,也是最不容易管理的,当我们被当下包围时,感觉它距离我们最遥远。它最决定的下面的每一个层次。

高空系统

日系统(整套漫步人生系统最重要的部分,如何过一天就是如何过一生,一天是最完整最具体的时间单位)。周月系统,高空系统(蓝图系统,梦想系统,人生定位状态系统)形成漫步人生系统。

整个漫步人生时间管理系统是风靡全球的GTD系统升级完善并具体化而成的。

你渴望获得这套系统吗,成为人生全自动化的人生系统,享受高效率,慢生活的生活状态。

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