（一）现状及其原因分析
现状：
大象的收集箱积攒了很多文章，似乎提供了很多方法和知识，自己心里一团乱，不知道用哪个，或者那种适合、哪些该舍弃，有种囤积的焦虑感。
原因：
·嫌麻烦的心理，不知道从哪篇开始
·完美主义作祟：想一次把导图做的完美、清晰、得到他人赞叹
·精力上：早睡早起不稳定，如果日计划过多或碰到临时任务，常不选择去扒皮博文
（二）目标
一周能有4篇的成品出来，类似“思考团”高价值打卡，“美美哒”在微信、QQ空间打卡。
（三）养成习惯的标志
早晨有固定不被打扰的时间，自觉起来消灭大象收集的文章，并在上班前完成打卡。
（四）养成此习惯对我的意义
·是身体类知识的一种消化，以实践循环PKM。
·作为我“打造个人外在形象”的资料、知识支撑。
·让早起更有动力，互为促进，形成个人新标签
（五）该习惯养成的可能性
·对x-mind工具使用熟练
·有文章固定来源和收集位置
·自己住宿舍，环境安静
·有很强的动机、兴趣和要求
（六）面对困难的对策
1.周末或假期：可调整为简单手绘草稿
2.完美主义：不要求事无巨细，这是第一轮，旨在养成习惯和培养正向信心，扒皮出对自己最有收获、不一样的点即可。
3.有天审美疲劳了：可以扒皮心理对谈等心灵美的节目，放松调换口味。
（七）养成每天扒一篇文的规则和方法
1.早上起床完成日计划后，从大象里任意挑选，完成导图后备份在大象，并在原收录文章更改题目。
2.发布自己昨日的导图输出作为早起打卡。
3.每完成一天累计1元，没有扣1元，连续n天不完成，第n天扣2n
