时间管理—感悟

话说:时间无相人无觉,时间这个东西,过得总是很快,当想要抓住的时候,偏偏又过去了,总让人患得患失。在好朋友的鼓励下,我学习了时间管理的课程,没学之前,觉得自己对时间已经放弃管理了,好多事情,在内心深处已经形成习惯。

感悟一:合理的利用碎片时间

回顾一下,我每天利用在刷朋友圈、看微博、看QQ空间、看视频等的时间很多,几乎空下来,都是在做这些事情。但是学习了时间管理,突然脑海一亮,自己应该把这些时间利用起来,可以用来做一些小计划、小收集、小思考、小沟通、小学习等等。不要让猴脑暂居自己的大部分时间精力,做到人脑与猴脑相协调,做事与娱乐相调节。

感悟二:对抗心魔,要劳逸结合(番茄工作法)

不得不承认,我是一个对待工作认真的人、而对待生活,个人的人生规划粗糙的人。脑海里有很多想法,想着要每天做手帐、发表文章、考助理会计师从业证、还想每天做做菜健康生活、提升下学历等等,可是就是静不下心来。而番茄工作法告诉我,其实是可以静下心来的,我可以每天的一小段时间,规定了去做某一件事,时间不要太长,例如20分钟左右,休息一下,做点猴脑想要做的事情,然后在制定一段时间,去做某一件事情,在休息一下,提高时间的利用率,来对抗心魔。

感悟三:学会用4D法,合理安排时间

大家都知道,做事情要分轻重缓急,不要本末倒置,最终还一事无成。4D即:DELETE删除、DELEGATE给合适的人做、DELAY退后做、DO立马做,这样一说,瞬间脑子很清晰,其实自己不应该放弃时间管理,每天,不同的时间阶段,做想要的事情,目的清晰,并且效率还高,会使得每天都有成就感,心情愉悦。

对于时间管理,毕竟每个人有每个人的生活习惯,工作方式也不同,但对于每天都密切相关的时间,我希望我自己重视起来,更好的去规划自己的工作、生活。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,393评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,790评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,391评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,703评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,613评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,003评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,507评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,158评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,300评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,256评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,274评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,984评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,569评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,662评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,899评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,268评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,840评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 学习课程 周六一早起来,聆听了晨间分享会蚂蚁老湿的《让手机从时间杀手变成时间管家》的课程。主要是通过意识、收集、整...
    夏小君阅读 861评论 0 0
  • 作者:吉姆·兰德尔 简介:美国人,他是一名律师兼企业家,30年来一直致力于理财能力和个人成长方面的研究。 书本类型...
    李阿伦阅读 833评论 0 0
  • 作者介绍:在时间管理上入坑无数,现在也是。。最差的时候:度周如日,那段时间,时间感知极差,一天就是睁眼闭眼的事,还...
    CodingDetails阅读 789评论 0 2
  • 今天要完成最后的时间管理法学习摘要 1.学会使用番茄钟的时间管理法,就是25分钟-5分钟为单位,每一次只做一件事情...
    爱读书的阿楠阅读 238评论 0 0
  • 自律改变生活。对于这句话,现在的理解比第一次听到的时候有感触的多。 我还记得第一天加入的时候,早起打卡的时候,我用...
    初夏的温柔阅读 684评论 2 2