习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。
周检视2019.5.12
日期：2019.5.6-5.12
一.90天目标
1.早睡
2.跑半码
3.写晨间日记
二.本周成果
一、健康
1.早睡做的比较好，基本10点前睡觉了
2.跑半马这个星期生理期，没有去跑，结束后开始重新设定目标，不放弃努力向前，就上了一次私教瑜珈课，和一次形体私教课
3.日记每天都会去记录美好的回忆
二、家庭
这周公公住院，和老公第一时间去医院看望，希望他老人家早日康复，外公做了个小手术，手术非常成功！心也宽了，到了中年这个年纪上有老下有小，自己一定不生病。最担心的就是他们身体健康。
儿子进步很大，这周考试优秀，都是他爸爸的工劳，特别感谢老公对孩子教育的细心付出
三、效能
1.这周工作进入平稳期，寻找突破口，打算下周出差香港和日本学习。
2.团队技术部门整体技术水平质的飞跃，非常棒，每天一点点刻意练习大家进步飞速。
3.这周22组的小伙伴要加油了，重新选了杨玲学委，希望全组能越来越好。
四、财富
整理了所有银行卡，发现有两张还不是自己的
五、休闲
1.带小伙伴一起上【意瑜珈】课程，上了一年多都没让自己爱上，太深了，但特别喜老师的理念，每次和他聊天都能让自己明白很多道理。
六、察觉
发现自己有时太急，放慢脚步。定心。
七、社交
1.参加皮肤管理部门会议，每个老师都冲满了动力，在优秀的店长带领下老师们也都变的非常的优秀，整个会议结束大家一起用歺特别开心
八、成长
1.道德经
2.叶武滨100讲、九段
3.人性的弱点
本周可提升的地方（或问题）
1.需要提高严谨性。
2.严格执行蕃茄钟
3.继续整理。
下周三只大青蛙（目标）：
1、整理
2、维持体重。
3、道德经
感恩分享
努力活成自己喜欢的样子。加油❤
感恩所有帮助我的朋友和我身边最亲的人。
