空闲的时候，差不多几个同龄女人凑一起，说着更年期的事儿。
燕说已经十个月没来例假突然又来了，君说现在例假快没了。眼睛老花了，腿里没有力气，晚上睡眠不好，身体有热烘烘的燥热感。
大学闺蜜说，更年期脾气变差了，现在见到小孩就心烦，正在努力调整。
每个人的更年期症状都不一样，高中同学说只要自己平稳度过这个时期就好了，不要用力去与更年期对抗，就顺其自然去接受更年期带给我们的变化，相信慢慢就会过去。
傍晚散步的时候，遇到了熟人，也遇到了初中同学，真的是心宽体胖，但是非常乐观向上。不计较任何问题，该玩时玩，该工作时工作，就是好好的让自己开心就行。
今日，朋友在苏州渭塘帮我带了一条小米珠，她说：只要自己觉得开心，就很值得。回头想想，这一生我们的终极目标不是为了孩子，也不是为了父母，而是为了自己，只要把自己的身心养好了，才能造福家庭。
更年期，也是生命里的一次历劫。有人轻轻松松就跨过去了，有人用了洪荒之力也不能从中解脱出来。
查理·芒格说：人一辈子做对两件事就可以很富有：寻找什么是有效的，重复它；发现什么是无效的，避免它。我们不需要新的思想，我们只需要正确的重复。
面对更年期，当下的我们也是如此，去面对他，与它和解，与它共存，相信总有一天会让自己因此变得更加强大，更加美好。
无论遇到什么事，都要理性面对，想一想，与自己有没有帮助？
更年期帮助我，学会了聆听自己的声音，学会了果断拒绝，学会了享受独处，学会了放下焦虑，专心做一件事，坚持做好正确的事，一切自然而然的去发生。
