1、发现自己喜欢在一些事情上有幻想，引出了内在自己不敢爱从而选择高冷拒绝的模式；
2、从小到大发生过几次三人好友却另外两人吵架的事情，通过和同事的谈话了解到自己内在也不希望别人关系好，而是希望他们关系一般，然后他们会把我当成最重要的人，不能忽略我；
3、最近的情绪状态不太稳定，从月初开始整理心理咨询师知识点到现在，整个人在变得更加的冷静、细致和淡定，而这种状态与我天生性格有点相冲，所以在成长中会觉得压抑和吃力，导致抑郁倾向加重，不过我相信一旦突破了这次，整个人的精神状态会趋向圆满；
4、以前做事都要听歌，学习也要听歌，现在忽然喜欢让世界安安静静的，这样似乎能让我更为舒服，若是希望有声音存在，会选择舒缓的轻音乐。
5.对于生活和工作，我究竟有什么优势呢？
