我突然懂了,那一刻我的眼泪为什么会泪如雨下……

昨天下午,在北京结束了故事疗愈师养成工作坊中阶的复训。在最后的时刻,捧起那一纸证书,往事历历在目,我瞬间泪如雨下……

图片发自简书App

2018年对我而言是蜕变的一年,这一年我五次赴京,来到方糖故事学院·故事疗愈师的工作坊现场;这一年我坚定的开启方糖读书会的带领,并且一篇一篇的写着复盘;同时,从八月中下旬开始,我踏踏实实的写完了两轮《21天生命故事疗愈日记》。

此篇文章,我想写一写我这一路的经历,我为什么一次又一次的从银川到北京,坚定的来参加冉冉导师的故事疗愈师养成工作坊?对我而言,这些经历究竟如何成就了现在的我?

01

今年的四月,故事疗愈师养成工作坊中阶第一期开班。在开始前,我想了又想,决定还是先不去了。之后,接到了冉冉导师的私信,问我是否要去?

当我说出内心的考虑与困惑,那一秒我犹豫了。而后,我坚定的说,我去。便很利索的定了去北京的火车票。

那一次工作坊上,我收获了内在力量的确认,我决定我不要再等待那一句“婷婷,你很棒,你是我的骄傲”的认可了;我也收获了有关生命内在界限的重建,我决定那个“你好,我才好”的游戏我不要玩了,我要做我自己。

也是在那一次的工作坊里,和丹丹老师的两次谈话,破除了我内心的很多担心和害怕。而后,在银川坚定的开启了方糖读书会的带领。

每当自己的情绪开始波荡起伏,一场读书会就将我拉回到自己的内心,开始向内看,为自己的想要而做点什么。

后来,读书会一场一场的开,复盘一篇一篇的写,我的心安稳了很多。

02

六月,故事疗愈师养成工作坊初阶第五期开始了,这已是距离我第一次上初阶工作坊过去了十个月之久。

我从心底明白,冉冉导师每一次的工作坊都会有迭代,内容都会有些不一样。所以,我想要再来体验,也为自己在读书会的带领寻找一些灵感。

那一场工作坊上,无数次的联结自己的内在,我被一个画面所震惊。当开场伴随冉冉导师的引导,内心的那个小女孩,好清晰地出现在我的面前,她蹲在地上寻找着什么。

也是这一次,我感受到冥想从来不是靠大脑,而是靠心,去连接自己内心的感受。

后来,一点点的深入,我确信我的内在开始开花了。结束时,我为自己选择了那张“花开”的禅塔罗。我感受到内在无比丰富的自己,就要在生命里开花了。那是我喜欢的模样,我等到了。

图片发自简书App

03

八月,我接受了冉冉导师的邀请,作为助教来到了第六期故事疗愈师养成工作坊初阶。这一次,我依旧带着好奇,不为寻找答案,只为体验生命故事的丰富。

我依旧清晰的记得,在这一场的结束时,我站在台上,说到“我终于不再找路,而是确信路就在自己的脚下,我可以为自己选择,我可以确信自己的选择……”。

是的,这一路,我一直在为自己找路。

从我是谁?我为什么要活着?

我到底适合做什么?

我的未来到底是什么样子的?

………………

无数次的尝试,一路的寻找着,我没有放弃自己。我终于愿意相信路就在自己这里,我可以不必再向外寻找答案了。

04

十月,故事疗愈师养成工作坊中阶第二期开始,我依旧选择来。因为我确信这一路,无需依赖,只是陪伴。陪伴自己去经历,去看见,去为我想要而创造。

课程在昨天结束了,当冉冉导师说着“不必向外求……”,我想起了曾经的自己,到处寻找,转换工作、城市,不断地上课,试图知道此生我到底有什么可能。

当冉冉导师说着“信自己,我们的内在本自具足”,我知道那是现在的我,深深地知道我想要,并且确定我可以为自己做选择,可以为自己而创造。

最后,拿到那一纸证书,我的内心冒出了那一句话“此刻,我清楚的知道,我的努力从来不是为了这一纸证书。历经千山万水,只为了和那个内心的自己相遇。”

那一刻,我泪流满面,我终于懂了自己曾经的躲躲藏藏,也终于愿意从内心深深地肯定“我就是这样为自己的生命努力着”。

图片发自简书App

曾经我不敢认的努力,这一刻,我愿意深深地认回来。在生命的修行里,从工作坊课程到读书会的练习,从日常的书写到疗愈日记的书写,这一年,我好好的努力着。

此刻,我为自己的努力感动着,也如此清醒的爱着自己。

此生,愿每一个人,都带着对自己的爱与懂得,清明的、努力的去活自己的人生。

2018年10月6日 19:45(二稿)于北京 郝婷婷

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,711评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,932评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,770评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,799评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,697评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,069评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,535评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,200评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,353评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,290评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,331评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,020评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,610评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,694评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,927评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,330评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,904评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容