这个标题可能有点拗口，但这确实是我在读完“行动阅读法”之后的第一个心理冲动。“行动阅读法”这个概念来源于《聪明人的一张纸工作整理术》，作者是高桥政史，来自日本，是我非常喜欢的一个作者。他之前的《聪明人用方格笔记本》重塑了我对于读书笔记的认知，对我的影响，比其他的读书方法要深远得多。我认为，高桥政史的笔记法同时符合了几个标准：符合人性、引发积极主动思考、视觉上一目了然、容易操作而且还成本低廉。

行动阅读法要求我们在读书之前提出一个问题，带着目的去读书。首先要明确一个有待解决的现实问题；然后要求我们在读书的时候就去考虑如何“输出”，也就是要寻找能够解决该问题的“关键词”；接着去提炼三个核心的关键词；最后引导出一条行动方案，并且用自己语言来表达书中的内容和自己的收获。

在填写内容之前，我们先要制作一个模板。在现阶段我用的是B5的方格笔记本（我始终还是不太习惯在白纸上面做笔记），以后我可能会自己打印模板来定做本子，省去画线的时间。

左边的页面用来制作一个16分割的笔记，右边的页面是一个三角形，三个角都用一个圆圈代替。

接下来解释下具体的操作步骤：

步骤1、明确目的，提出问题

在阅读书本之前，我们要明确一下阅读该书的目的，设定一个想要咨询作者的问题，或者说想通过阅读该书所得到什么样的收获。这个问题一定不能太抽象，也不能太模糊。一定要非常具体并且含义清楚。把自己提出的问题填入右边三角形的中间。这里我提出的问题是：如何用行动阅读法来阅读一本书？

在本次实践中，我选择的问题是“如何用整读法来分析阅读一本书？”

步骤2、选出16个关键词

从书中挑选出16个你认为能够帮助我们解答问题的关键词并填入左边的16分割中。这关键词可以是短语，也可以是句子。选择关键词没有固定的标准，凡是能够打动自己的心，觉得重要，与问题相关，或者值得效仿，跃跃欲试的关键词，都可以填入。16个方框具有“外表梳理”和“数量限制”的作用。有方框能够让人一目了然，不至于让关键词显得很分散。“16”这个数量限制，也可以约束自己把什么东西都往里面塞的冲动，能够较为冷静地做选择。

在本次实践中，我选择的关键词不足16个，内容如下：

1.将书本中得到的知识归纳到一张纸上；2.将书本中的内容学以致用；3.将书本的内容准确讲给他人听；4.在读书的时候必须考虑“输出”；5.明确目的，无论如何都想尝试或者马上就能入手；6.提出问题，设置能引导具体行动的问题；7.选出16个关键词：外表整理，数量限制，打动你心，重要，问题相关，值得效仿，必须一试；8.进一步筛选3个关键词；9.用自己的语言重写3个关键词；10. 导出一个行动，从3个关键词中选出一个或者将三个关键词综合起来；11.用30秒钟进行说明；12.行动阅读法选书标准：产生共鸣或与解决当前问题直接相关；

步骤3、进一步筛选出3个核心关键词

从之前的16个关键词之中，提炼3个你认为最重要，最核心的关键词，填入右边三角形的圆圈之中。这三个关键词必须使用自己的语言来表现出来，而且需要接近问题的答案。

在本次实践中，我选择的三个核心关键词如下：1.在读书的时候考虑如何运用，如何用自己语言表达；2.跳出16个关键词并精炼为3个；3.导出一个行动

步骤4、从3个关键词中选出一个或者整合三个关键词，导出一个行动。这个行动就是对之前提出“问题”的答案。

在本次实践中，我导出的行动是“用行动阅读法来分析‘行动阅读法’”

步骤5、用30秒钟进行说明

用自己的语言说明整读后的收获，以及接下来会采取的行动。这一个步骤可以刻意练习我们的语言概括能力，把隐性知识转化为显性知识。

在本次实践中，我的30秒说明如下：

行动阅读法能促使我们带着问题去读书，并从书中提炼出解决现实问题的方案。从表现形式上，它能帮我们一眼识别书中的16个关键知识点，并促使我们去提炼3个最核心的知识点，最终引导我们从核心知识点中寻求解决现实问题的答案。在此过程中，我们能锻炼自己的语言表述能力和抓重点的能力，把隐性知识转化为显性知识。

作者认为有两种书可以用“行动阅读法”来实践：1.产生共鸣的书；2.与解决当前课题有直接关系的书。

但是我个人认为它有一个适用范围：简易理论书籍或者是已经吃透了的书籍。对我来说， 这个已经吃透的书籍就是已经用“黄金三分法”分析过的书籍。在刚开始读“行动阅读法”的时候，我产生了一种冲动，想用它来从微观上精读书本的具体章节，而不是从宏观上把握整本书。后来才发现这有点不对，“黄金三分法”才是把书读厚的方法，“行动阅读法”应该是把书读薄的方法。两者互为补充，但不可相互替换。