2023.3.1
数算恩福
1、我十分幸运，因为又是一个带着爱和感恩一觉睡到自然醒的早晨，醒来，感觉生活是如此的美好，值得我好好地享受；
2、我十分幸运，我很健康，我爱的人都很健康，是健康的犒赏让我存活于世，是爱的滋养让我更健康；
3、我十分开心，我身体的每一个器官、每一个细胞、每一个组织都在支持我做自己喜欢的事情，支持我开开心心地生活；
4、我十分感谢，早上起来给父亲做了早餐，小小的鸡蛋煎饼吃的很满足，然后开心地做自己去了，父亲每天都能出去跑跑我感觉特别的幸福；
5、我十分感谢食材和水，感谢电、燃气，锅具，无论想做什么都是如此的容易和简单，感到生活美好的情感越来越越浓烈了；
6、我十分感谢早上做了30个金刚拜，不一会就出汗了，爱惜身体呵护身体从每天早上运动开始，每天增加10个，然后，坚持每天做100个；感谢我又坚持了一天；
7、我十分感谢手机、电脑、网络，帮助我联络朋友，支持我做直播分享，让我的生活丰富多彩；刚刚又看了一个营养课，可以随时随地听、看需要的内容；
8、我十分感谢女儿昨天跟我视频，每天能看看小宝宝对我是一份滋养，感觉自己真的是很幸福；看着宝宝一天天长大，联结上生命是不断在发展变化的，对生命多了一份相信；相信每一个生命自有他的自性和出口；
9、我十分感谢昨天陪一位小姐妹走一段旅程，这样的陪伴不仅仅是对她的支持，也是对我的滋养，我更体会到咨询是双向滋养，更喜欢做咨询陪伴人了；
10. 我十分感谢昨天的读书会，因为是节后第一场读书会，我虽然做了精心的准备，在开始前还会有一些些的小紧张，我看见我的紧张，我允许它存在，带着它开启了新一轮的读书会《当我遇见一个人》，非常适合修心修行的一本小书，道出了生命的真谛，共读、分享、探讨之后姐妹们都感觉神清气爽，都是带着满足、开心、喜悦的心情回去了，我看到这一幕也兴奋的好久都无法入睡。
其实我想说的是，能有这么多姐妹们陪着修自己的心，这是多少世修来的福气，在陪着大家的过程中，我一次次遇见了自己，也陪着大家一次次遇见了自己。
真实真诚地面对自己，面对自己的心，如实如是地看见自己陪着自己，如此，自己被看见了、被理解了、被允许了、被接纳了、被懂了。我就也可以看见、理解、允许、接纳、懂姐妹们了；当她们一次次体验到这样温柔对待，也可以给得出去了。
如此，我的心是被滋养着的，我们在一些彼此滋养，感觉好幸福。深深体会到爱出者爱返，自己被温柔对待就可以给出温柔。
感谢，感谢，感谢！感谢共修的姐妹们。
感恩，感恩，感恩！经由《当我遇见一个人》我们看见自己看见他人。
