都说三十而立，立的是什么？立在哪里？
立的是成家立业，立在心智的成熟。
近几年的科学统计人的平均寿命已经能达到八十岁左右，预计再过二十年，人类平均寿命突破百岁也不是一个梦想。旧语三十而立的三十对应的寿命终点是在七十岁，如果按照重点是百岁换算一下，三十岁才只是青春期。
原来三十而立，就感觉自己好像苍老了好多，需要面对和承担的压力也有好多，但是现在30岁，好多人还没有结婚，更没有生子，不存在那种上有老下有小的情况，同时自己的父母也就五六十岁，身体状况良好，不需要准备进行健康的照顾和赡养。那是不是新一代就没有相应压力呢？
三十岁，有好多学生刚刚硕士毕业，工作几年，对社会还充满了好奇，没有经验，没有金钱，没有背景，有的是自己的知识体系，对社会的激情，对生活的期待。对于他们来说，这一切只是一个刚刚开始。
在李圣龙的这本书里给我印象比较深的几个点，一是所谓比较成功的人士，他们有共同的点，有意识的培养自己的能力，并进行刻意练习，他们并不是天降奇才，靠的是专注坚持、正确的方法，耐得住寂寞，享受得了繁华，有强烈的目标感，并为之坚持不懈地努力奋斗，庸才在娱乐的时候，他们是在磨砺自己的锋芒。二是三十岁之后要坚持学习，世界变化快，唯有不断学习才能跟得上节奏，并且活到老学到老，不能认为自己已经到了年龄，就可以用经验说话，吃老本，对所谓的年轻人进行说教，而是要谦逊，多向年轻人学习新鲜事物，利用好新的工具为自己服务。三是要锻炼身体，身体是革命的本钱，是一切的基础，30岁不能成为油腻大叔的代名词，要关注自己的健康身材，外貌，每天运动，增强体质，减少焦虑，提高执行力，保持高效。四是要阅读，读书是与高手思想碰撞最廉价的方式， 通过读书你可以跟孔子聊聊之学的精神，可以跟巴菲特侃一侃股票投资的方法等，博闻强识，丰富人生。
三十岁并不可怕，也不需要焦虑，只是你人生的一个阶段，最好的时光就是在明天，但要享受当下，不要给自己贴什么标签儿，你就是你自己，自己和自己比，今天比昨天强一点就是胜利，明天比今天进步一点就是成绩。
