中原焦点团队 徐晓霞 网络中级28期 坚持分享第(418)约练(154)(2022-8-15)
人往往容易陷入自己的主观来判断事情,并且有了先入为主的观念后不易改变,很容易陷入片面中,而预设立场的危险就在其中。当孩子发现父母对自己并非想要真心了解,而只是想要通过谈话的过程,将他们的立场强加于自己身上时,孩子会以沉默不语,无奈,不屑甚至自暴自弃等来对抗。
父母预设立场的想法,其实源于对孩子的不信任以及过去不好的旧经验。这样做不但加深了孩子的自卑,深深地伤害了亲子之间的情感,严重者还会让孩子就此停留,自暴自弃不愿意改变自己负向行为。
避免预设立场:
1.察觉自己。问问自己此刻内心发生了什么。
2.安顿自己。在发生事情的当下,进行深呼吸,借由呼吸来平稳与安顿自己,才有可能继续与孩子平稳对话。
3.聆听孩子。带着较为平静的心情打开自己的耳朵,同时先将嘴巴闭上,学习聆听:以孩子的立场而言,他发生了什么?
4.引导孩子。试着让孩子说出他想要如何解决自己的问题,以及协助孩子整理中间的利弊得失。