“觉得自己没有时间做这些事，还要做减法，是无能的人说的。”二月底在大姐的《时间看得见》里看到这句话，于是我被刺激到了，三月份也给自己安排了不少事情。那么一起来看看吧~

三月复盘

学业发展

1、网课17节，自己的进度很慢，全程补录播的状态

2、完成单词逻辑课程的学习

3、3.01 约到实习面试

4、3.19 成功竞选优秀团员

5、3.24 考了普通话

6、3.28 报名六级口试及笔试，参加学校的招聘会

● 三月几乎没有碰口语，目标完败

● 报了流利说的小班课，已经开班了，期待有所进步！

财务状况

1、购物清单：小班课、趁早塑身营、瑜伽垫、蚕丝裤、口服液、笔袋、夏日手链，两个生日礼物，全部get√

2、（上月反馈）新的九宫格记账法倒是方便记录、数据直观，但放在手帐本的前半部分，我很容易忘记写，而且不方便统计emm，还是用回每日记录的方法吧~

3、每周三的基金定投以及每月17日的心愿清单，期待七月份的小小存款

健康身体

1、趁早塑身营全勤打卡，每日享受汗流浃背的快感

2、日均步数12999

3、3.24 晨跑第一天

4、3.28 运动会的1500长跑预赛

5、中药已经吃完了，接下来就是食补＋运动＋健康作息

● 根据世界卫生组织的建议，每天进行中等强度的运动40分钟，相当于快走8000步。我的步数虽然够多，但因为不是快走所以完全没有想要的效果。

● 天知道我怎么有勇气报名长跑的，还被胖婷儿嘲笑说“你高中时跑八百米还不如我呢”，结果可想而知，不过预赛失败之后我确定了两件事：

（1）我现在跑八百一定能超过胖婷儿

（2）距离今年想跑半马的目标还差得远呢，同志仍须加油！

家庭朋友

1、每周跟妈妈通一次视频，越长大越觉得原生家庭的影响越来越重要，万幸妈妈的优点都被我继承啦哈哈哈

2、这个月主动跟爸爸联系的次数很少，不知道聊什么啊……

4、给混悦买了生日礼物：手帐本＋小贴纸，真高兴她能被我带进坑哈哈哈

休闲娱乐

1、关于影视：看了2部电影，2部连续剧

01、《白蛇 · 缘起》★★★★ 

画面处理让人惊艳，男主的角色特别像胡歌，以及各种互动情节简直美腻。

02、《女孩》★★★★★

电影最后一幕是真的美。主角的设定其实是两面的，有勇气追求自由与梦想的同时，又是极其自私的，万幸还有如此开明的父亲全程陪伴和支持，这是她最大的幸运。

03、《恶作剧之吻》★★★★★

全程吹爆好嘛！！文盲式影评见下图 ↓

2、关于手机：看了一部长篇，玩了两个剧情类游戏，其实没什么时间玩，只能隔几天抽空看一眼，其中一个《流言侦探》现在还挂着，可见时间都是挤出来的（bushi）

3、关于旅行：连续三天出去玩咯，巨开心o(*￣▽￣*)ブ

● 3.09 上午到达北京，去了蛮多地方~

庆丰包子铺→天安门广场→故宫→王府井小吃街→国家图书馆→回去睡觉

● 3.10 当时处于生理期，居然还能走那么多路，我都有点佩服自己：

铜锣鼓巷→什刹海→后海→各种胡同→西单→前门→吉野家→稻香村→北京南站（返校咯）

一路上其实没怎么拍照，更多的是用眼睛去看，想把美景通通记在脑海里，回来之后才觉得看完之后记得拍照多好，多么机智的操作（）

● 3.10 下午跟舅舅一家约了去天津之眼/海河，来天津两年总算圆了这个小小的愿望~

人际社群

1、朋友圈人数达历史新高，用wetool清理僵尸粉23人

2、成为未来大学校园群的学委

3、3.07-28 21天提前打卡群 打卡期间

4、3.31 结营仪式

个人成长

1、本月阅读量：5本

01、《时间看得见》★★★★

02、《知更鸟女孩2》★★★★★

第二部明显比第一部好很多，原本以为到这里就完结了，结果还有3、4、5吼吼，我期待！“她继续往前走。因为她还有事情要做。”

03、《考拉小巫的英语学习日记》★★★★

全书充满激情的奋斗和前进的动力，关于学习的干货也非常值得实践，尤其背单词的部分，特别适合我自己。

04、《二十几岁，没有十年》★★★★

05、《子弹笔记术》★★★

2、《好好学习》《小学问》在读

3、《蔡康永的201堂情商课》学到第60节

4、未来大学的四次课程＋作业，死线打卡就是我了（四月份争取评一次“优秀”

5、重新整理N倍数目标变现营的课程逐字稿

● 这个月的情商课笔记没有跟上进度，是在月末补起来der

● 语音直播＋逐字稿整理，对课程的理解更加深入，也更能看到课程的价值

自我实现

1、推文5篇

2、完成两次访谈，一次被访

3、用“18个礼物周期法”做了自己的表格，有效防止剁手又能督促各个社群全勤打卡

4、开始熟悉轻社群、电商平台、打卡小程序等的后台运作

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三月总结

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1、废掉一个人最隐蔽的方式，就是让他没时间思考。

我发现自己的周复盘和月度复盘，都有同样的问题：没有进行深度思考。去年Vase姐就跟我说过这一点（我不想说为什么没有及时改正……），今年我开始调整日复盘的格式，采用每日六问的格式来对自己发问，引发深度思考和积累；三月末也调整了周复盘的排版，争取页面美观到能分享出来~

三月份被粥左罗老师的《废掉一个人最隐蔽的方式，就是让他忙到没时间成长》刷屏，看完这篇文之后，我反复对应自己当下的状态，所幸我还没有忙到那种地步，每天都给自己留出了阅读、复盘的时间。

每天忙到连认真读几篇好文章的时间都没有，忙到连听一个小时课的时间都没有，忙到想在周末精进一下某项能力、某项技能的时间都没有。

这样的状态，跟“每天闲着”一样可怕。看着待办事项一件件被打勾的感觉很爽，但看完一本书之后输出心得感受也很刺激，四月份开始，好好思考吧！

2、要好好整理自己啊~

包括想学的技能、目标的进度、欲望清单、自己的现状和心态，都要及时梳理，用纸笔写下来会更加清晰可见。

定期整理，轻装上阵，更快地抵达。

3、持续分享，别人才能看得到。

我一直奉行“低调做人，低调做事”的原则（），显然，这样的处事风格对于想要建立个人品牌的人来说不太适合，没有过硬的技能和本领，没有缺你不可的“不可替代性”，就让别人知道你是谁、你在做什么。

同频的伙伴是吸引来的，但你自己得会发光。

4、你先得试试，然后才知道合不合适。

二月底报名了趁早的塑身100天训练营，报名前一直在犹豫纠结，担心自己没有时间（拿不回押金这件事倒是从未想过）；于是就被招募文里的 “如果这么忙碌的大姐能，其他小伙伙伴能，你就没有理由不能”刺激到了（我喜欢这种正向的刺激hhh），抛开纠结的情绪，开营前一天晚上果断报名。

事实上，我完全有时间参与每天20分钟的训练，甚至还有时间进行40分钟左右的晨跑，这是一个倒推的过程：晚上23：30左右睡觉，第二天早6：00左右起床，快速洗漱、穿衣，下楼跑步，跑后拉伸。

我还记得上一次这么自律的状态（特指早睡早起），是在去年九月份，真是怀念哈哈哈，今年的自己也不能认输呐！

-END-

复盘：

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一月复盘 | 新的一年，新的朝气蓬勃

二月复盘 | 你的过去、现在和未来，由你塑造

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