在职业培训师的蜕变道路上，充满了荆棘与坎坷，无论是课程研发中遇到的瓶颈，还是求职转型中感受到的失落，都可能会让你的心态失衡，这时，如果不能及时的调整，很可能会一蹶不振，对自己丧失信心。
都说做培训师课程的质量很重要、亲和力很重要、礼仪形象很重要、沟通能力很重要，但我要告诉大家，与积极的心态相比，他们都不算重要。他们之间的关系就好比数1和0，没有积极心态这个数字1，其余有的在多也是0。积极的心态是做好培训的基础，其余的都是加分项。比如说研发课程时，一点点挫折就让你丧失了继续把课程精进下去的动力，转型时一次求职的失败就让你放弃了走这条路的决心，既然好心态这么的重要，接下来就给大家介绍几种调节心态的方法，希望不要把他们当做毒鸡汤去喝，而要结合自身的实际情况去思考。
方法一：活在当下
一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗？
最佳的选择就是吃掉草莓，因为草莓是当下糟糕环境当中最好的选择。也许你的课程一时还研发不出来、也许还没有彻底转型成功，但当有一次试讲机会摆在你面前，哪怕只有十分钟，你也要抓住他，因为这是你当下能做出的最好选择。
方法二：享受过程
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说，每意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。
试讲没有成功，但你又经历了一次实战；课程没有研发出来，但你又收集了一些素材，过程的积累迟早会转化的成功的结果，所以，踏实一些，你想要的岁月都会给你。
方法三：正常幸福法
老师：你去当兵体检没有通过（你的课程没有研发出来）
学员：正常
老师：如果体检通过呢？（如果研发出来了呢？）
学员：幸福
老师：当兵上战场受伤了呢？（求职不被认可呢？）
学员：正常
老师：如果没有受伤呢？（如果被录取了呢？）
学员：幸福
请把生命中的苦难看淡一些、请把点滴的收获都当做生命对你的恩赐。
方法四：灵魂拷问法
也许你觉得以上的方法都过于鸡汤，但如果你认真思考了最后这个方法，上面的那些方法你就都可以忘记了，这个方法就是你要认真的问自己一个问题，“我是否还记得自己最初的梦想是什么？”
你是否还记得刚入行时立下N年在培训界有一席之地的梦想？
你是否还记得婚礼殿堂上对妻子许下让她过上好日子的梦想？
你是否还记得在父母生病是暗下决心不在让他们受苦的梦想？
你是否还记得自己曾经有过梦想......
如果你还能想起来，那么之前所说的那些困境与消极的心态就都将不在是问题，因为在梦想面前那些阻碍都会变得微不足道。
愿你还记得自己的初心！
