最近我读了采铜的新书《精进2》，在这里和大家分享一下我的读书收获。

作者采铜是浙江大学心理学博士，这本书之所以叫《精进2》，是因为他此前写过一本同名书，叫《精进》，副标题是：如何成为一个很厉害的人。

《精进2》的副标题是：解锁万物的心智进化法。啥意思？不太容易理解。其实，读完全书就明白，讲的就是高手的思考方法。

那么，高手是如何思考的呢？

作者围绕八个关键词：视角、层次、组合、限制、进化、迁移、循环、完美，分别展开了论述。下面我就前两个关键词，视角和层次，讲讲我自己的理解，并不是书中内容的简单重述。

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第一个，视角。

视角这个词非常好，它直接、明确地告诉我们，我们对世界的观察是有角度的，你看到的东西，并不是它的全貌，只是其中一个角度。我们常常说要变换视角，大家有没有想过，为什么要变换视角呢？

本书讲了一个我迄今为止觉得最好的一个解释:

如果我们对一件事物的视角是固定唯一的，那么就相当于，我们只看到了它的一个面，在这种注视下，多面体坍缩成了一个平面。”

多面体坍缩成一个面！注意，这就是单一视角导致的结果。

我们准备买一个新东西，比如手机，一定会在手里不断摆弄；你打量一个人，也会前后左右，看看他的长相和高矮胖瘦。

这就是在变换视角。物体也好，人也好，都是立体的，只从一个视角观察，立体就会坍缩成一个面。你说这不是很自然吗？当然，谁都会这么做。

但是，面对一件事情的时候，我们往往就忘了要变换视角。

得到大学的同学们都知道，想要上台分享必须经过打磨，打磨必然意味着修改，为什么？就是因为我们最初的准备都是从自己视角出发的。

哪怕我们知道要从听众的角度考虑，我们还是难以自制的只讲自己想讲的，而不顾听众感不感兴趣，听不听得懂。为什么？

我们习惯从自己的角度出发考虑问题，因为我们睁开第一眼看世界，就是这个角度。这简直是本能。

但是，我们刚才又讲了，只用一个视角观察，立体就会坍缩成一个面，你看到的是不真实的。

这给我们一个启发：

如果我们能克服这个本能，不断练习从不同视角观察世界的能力，我们就能超越绝大多数人，你就能成为一个高手。

那怎么练习呢？

我有两个建议：

第一，就是冥想，俗称打坐，这是刻意练习控制注意力，练习自己观察自己能力的非常好的方式，得到上有专门的课，大家可以订阅；

第二，就是要学习不同学科的知识，每一个学科都是从不同角度对世界进行研究，学习不同学科知识，有助于我们从不同角度理解世界。

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讲完视角，我讲一下第二个关键词：层次。

什么是层次呢？

大家都知道，马斯洛的需求层次理论，一个人的需求自下而上可以分为五层：生理、安全、社交、尊重和自我实现。

这个很容易记，也让我们在面对人的需求的时候，有了清晰的框架。马斯洛的这个理论，就是运用层次思维搞出来的。

面对一件事情，觉得复杂混乱，混沌无序，就可以尝试用层次思维将它们分层。

比如，我上次分享时提到一个我自己的关于学习的三层理论：

学习分为三层，第0层是输入，第1层是输出，第2层是用起来，

就是我为了把学习这件事搞清楚，搞得一个简单分层。

马斯洛的需求层次，和我的学习层次，都是在事情本身上进行分层，目的是为了更好地分析对象。

除了进行内部分层，还可以往外扩展运用层次思维，具体可以在两个方向上进行：

往下，或者说往深，不断追问、挖掘，要找到本质或底层逻辑；

往上，或者说往高，我们要找到一个更大的整体，或者系统。

比如，面对机会你纠结半天还是放弃，你给自己的理由可能是没准备好，但实际上往深挖掘，其实是害怕失败，是恐惧；你再追问，恐惧是什么？其实是一种情绪。所以，不要在外界找借口，你自己才是问题的根源。

再比如，你觉得自己的想法好有道理，但是领导就是不采纳，领导好蠢。但事实情况可能是，你只从部门的角度出发，领导必须考虑各个部门的协同。你看到的是局部，他看到的是整体。要有层次思维，才能避免只见树木，不见森林。

分层能锻炼我们抽象事物的能力，以及系统思考的能力。好的分层能让我们洞察事物本质，也能让我们有全局观，能更好地指导我们的行动。

怎么建立层次思维呢？我有两个建议：

第一，对于一个事物，尝试用分层法在内部去解构它；往深挖掘它的底层本质；往上发现它是哪个整体的局部；

第二，很简单，就是平时学习到的关于各个事物的分层理论，记录下来。

由于时间关系，我只分享我对书中两个关键词，视角和层次的思考。

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最后，我说一下，这本书写就方式的启发。

读完一本书，常常就忘得一干二净。但如果我们能总结出几个关键词，就能带走我们的收获。而这本书，作者已经帮我们把关键词总结出来了。

所以，我上面分享的所有东西，你可能很快就会忘记，没有关系，只要记住四个字就好：视角和层次。

这就是口令思维，什么意思？把一些关键词当做自己的口令，一旦遇到某些事情，对自己说这些口令，提醒自己还可以从某个不同的维度去考虑，你的思考方式可能很快就会有个改变。

请注意，口令并不能让你马上具备某种能力，但这是个开始，因为对于大部分人来讲，他们的问题是根本不知道还有这么多不同的思考维度。

所以，总结一些对你有用的口令吧。时间关系，我的分享到此为止，谢谢大家！

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东隅已逝 桑榆非晚 

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