人之念动，常在所忽之时，以情感之生，不必先有其行，心生一念，而后志为之移动、气为之使；人念既纷，恶心以启，此由人欲之害性也，修道者必先慎焉。
这句话说，当一有了个念头，其实在还没有行动的时候，情绪就已经开始滋生了。所以情绪是从哪来的？念头啊~~那念头是从哪来的？既然人不是生活在真空中，我们每天和身边的人交互，和社会交互，和环境交互，就不可能不动念。
这周发生了两件事情，自己处理的都不美好。事情发生的时候，觉得自己应该这样做，然后引发了一些列的行为，因为自己的行为引起的对方给我的反馈又让自己非常不爽。之后去回顾这个过程，其实是自己那个“觉得自己应该这样做”的念头就不诚…… 以及没有去想对方会如何和自己互动。这至少给自己两点启发：
一是在念头和行为之间以后会加上一个评估阶段，这也算一种“止”吧，多思考多琢磨其实就是一种推演的方法。这样练习一年下来，有很多不合适的念头自己也就会慢慢消失啦。
二呢，想起小的时候和爷爷下象棋，他经常问我“你能看到几步”？ 那时不解，问他什么意思。和爷爷下了一个暑假的棋也还是走一步看一步。所谓格局也好，目光长远也好，推演世事也好，都是掌握了对手的模式之后，自己去调整自己的策略，击败他或者互赢或者让他舒服。这盘对手棋，小到和伴侣，合作伙伴，大到和社会，世界……体贴的伴侣，成功的投资人，伟大的科学家哲学家，宠辱不惊的老人家……他们都是棋桌上那个看见模式的赢家。
所以，人生需要陪练啊~ 棋逢对手才开心啊~
下次再要去做什么的时候，不妨用三秒钟想想，这个愿到底是谁的愿？这个愿的结果可能是什么？自己怎么调整去如愿？
返本复始真是一件累人的事情。
