2018,我最饱满的这一年(旅程班毕业心得)

每次我都等到自己有感觉了,再来敲键盘码字。就好比对待每次重要的约会一样,出门前总要倒腾一下自己的妆容和服饰。这种“有准备”的感觉让我特别舒服,安心。

可一转眼就2019年了。坦白说我还在用2018年的思维、节奏在工作和生活。我还没找到调整的节点,时间就翻开了篇章,所以特别感到遗憾。借着这篇文字,也算为我的2018做个总结,来点仪式感的尾声。

图片发自简书App

(这里请允许我借一段话过来)

文字有一个极大的好处,它是水平和无限的,它永远不会达到某个地方,但是有时候,会经过朋友们的心灵。——马尔克斯

(纯属生搬硬套,因为只听说过马克思,没有听说过马尔克斯,看名字感觉好像还挺高大上的,就搬过来了,嘻嘻~~~)

2018,真的是有很多遗憾的。

和好朋友掰扯,

和老板争执,

非常严厉的吼过孩子,

该看的书没有看,

该存的钱都花光了,

想见的朋友没有挤时间去见.....

唉,转身一看,这么多遗憾留在了那里。

可是,2018,又是我最完整最饱满的一年。

这一年我经历了太多情绪的洗刷,准确的说,是喜、怒、哀、惧四种情绪的冲刷和洗礼。尤其是怒哀惧的冲刷过程很煎熬,有种扛不住想钻地缝的感觉。用旅程班同学们的话说,一开始见到我的时候,就感觉我很强势,那种课堂上爱表现爱插话爱搭腔的人,好像什么都懂,什么都知道,但是却给人不想靠近和无法靠近的感觉。

后来我发现在工作中特别喜欢邀功,觉得自己能的不行,公司不能没有我,部门不能没有我,我很重要很重要,只有我在,才能把工作搞好。还经常不经意间贬低别人,来突显自己的厉害。唉,想到这些都觉得自己挺不要命,挺吓人的。结果有一天,我真的被腾空了,这下感觉自己好像彻底一点价值都没有,我对公司对部门,对任何人,都没有任何的意义。离开我,任何工作照样正常开展........我那些嘚瑟的,傲娇的表情和姿态无处安放.......那段时间,别提重要性了,我连最基本的落脚点都没有。工作中出现了前所未有的黑暗,或许工作这么多年来,我都没有体验过的崩溃和无助。那段时间我“怕”极了,心里的空白期延续了很多天。

再后来我怎样从崩溃和无助的沼泽里爬出来的,已经记不清了。反正后来整个人感觉轻盈很多,放松很多,不知道是自己身心成长的境界到了,还是旅程班工作坊的加持,总之感觉像是阶段性的熬过了那段艰苦岁月。我知道,这仅仅是我感到“怕”的时期。我还没真正经历过“痛”。经历过“痛”,才会真正破蛹成蝶。我可以等待,也尝试等待。

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写到这里发现,其实“遗憾”和“完整”是相对而言的,或者说是相得益彰的。

如果不参加旅程班,或许那些关于喜怒哀惧的冲刷不会来的这么强烈,不会被撕的这么痛彻心扉。我也不会提前过上那段难熬的艰苦岁月。所以很遗憾我参加了这趟旅程。但如果我不参加这趟旅程,我的人生或许还会被保护的很好。那种“我被认可的,我是受欢迎的,我是重要的,别人都不如我的”优越感,会一直像皇帝的新装一样,只有我自己感觉良好。哎呀呀,到底是“遗憾”,还是“完整”都有点说不清了,太庆幸我能在2018这个美好的年份参加了这趟旅程式的心灵之旅!

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当卸下面罩,真实的我呈现的时候,一开始我很不习惯。

不习惯我的脆弱,不习惯我的自卑,不习惯我的自私,不习惯我的骄傲.......

可当阳光照射进来的时候,脆弱、自卑、自私、骄傲,好像也没那么可怕,反而很真实。这就是一个孩子时候的我。也是成人中的一个非常重要的组成部分。

当我感到童年时期特别幸福的时候,很多美好的画面都浮现在我的眼前,而且都是4、5岁时候的:

老爸把我扛在肩上,去村里的小店买零食.....

生病的时候,老爸把我抱在胸前,还时不时问我“萃儿,感觉好点没?”....

老妈坐在家里的木凳上,把我抱在腿上,晒着冬天的暖阳给掏耳朵....用香波给我洗头发,一边洗一边还说“我丫头的头发又长长咯....”

腊月开始,老妈会拉着我的小手,带着我翻山越岭的收账本,这家3块5,那家5块5,挨家挨户的跑......老妈还时不时的说“不知道下一家可有人在家,别又白跑一趟哦”,我傻乎乎的问“妈,为什么叫白跑一趟,不叫黑跑一趟呢?”....

还有一家三口去县城里采年货的时候,老爸骑着永久牌自行车,我在最前面的儿童座椅上,有老爸的双臂保护着我,老妈环抱着老爸的腰,坐在自行车的后座上.......

还有很多很多,我还能写出好几页出来(此刻幸福着感动的鼻酸~~~)

这些都是这个世界上最温馨最幸福的画面,我永远都记得......

谢谢老爸老妈,让我拥有如此美好幸福的童年,这是我一生的财富。

旅程班里,学到的知识点本身,相比其他课程是偏少的。当然我过去参加的学习也够多了,我都还远远没有消化好。我也意识到,当内在成长还不够的时候,过于外在的知识储备仅仅是武装自己的一种方式而已。所以这趟旅程对我来说意义非凡。对于目前的我来说,并不是持续补充太多生硬的专业知识,我需要由内而外的,先找到内在的自我成长路径,明确了从自我觉察,到自我解析,到自我修复的步骤以后,我才有可能真正去吸收很多外在看起来很专业的知识本身。

我相信身心是同步成长的。

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2019年,我没有太多的打算。

把2018年想做但没有做的事情再做一做,比如运动。

把做的还可以的,还挺享受的继续坚持,比如阅读和写作。

把最最主要的精力依然放在始终很享受,又能游刃有余的工作上,继续做自己眼里的“工作狂”,哈哈~~~

10%的时间精力陪孩子,够了。

所以总结一下,2019就3件事:运动、阅读和工作。

轻松,简单,So easy~~~

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