下厨房 | 红烧猪蹄 满满的胶原蛋白
想起去超市囤货的猪蹄还有一盒,心情好做个饭统统都吃掉[偷笑R][偷笑R][偷笑R]
食材:
猪蹄一盒(超市买的盒装)
香叶三片
桂皮两块
姜三片
干辣椒四个(可根据自己口味增添)
八角两个
豆腐乳两块
啤酒一小杯
葱洗好选择三四根打结备用
红烧汁、陈醋、白胡椒粉、生抽、料酒、盐,适量。
做法:
1、猪蹄洗干净,放入冷水锅煮五分钟,然后捞出备用。可在锅里两块姜和少许料酒,个人喜欢在煮这些肉类去腥的时候添加少许姜和料酒。
2、放入油、桂皮、八角、香叶、姜在锅里爆香,再将猪蹄倒入大火爆炒。
3、当猪蹄炒得差不多后倒入红烧汁,如果油爆得很厉害可以稍微关小一点火,全部染色均匀后倒入水淹没猪蹄。
4、放入白胡椒粉、生抽、陈醋、啤酒等水烧开,然后转小火慢炖。有高压锅的同学可以到这一步完成后倒入高压锅转小火炖,时间会快些。猪蹄真的蛮难炖烂的。
5、时常看看锅里,猪蹄炖得如何,水还有不。如遇到猪蹄没有烂,水快没了可以加点水继续煮,味道有些淡可以放点生抽或味极鲜适当调一下。(我没有放盐的哦,大菜的佐料一放都可以不放盐了,小伙伴根据自己口味来哦!)
6、当猪蹄煮得差不多,汁也快收完的时候,将豆腐乳放入,搅碎拌匀,快起锅时放入打结葱稍微炒拌。
7、出锅,一碗丰富的胶原蛋白就出世啦