今天是上课的第一天,我是宇宙公民婉而公主,我坐标在江西宜春小学文凭,我并没有因为我的人品的视频,我们没有文凭不要紧,我们照样可以活得淋漓尽致,自信满满。
这一次参加对我来说,是新年最好的礼物
5:30起床,因为太兴奋中途好几次,醒来什么错过了就跟赶飞机一样,害怕错过航班的感觉。外面天空是灰,有路灯的照射格外明亮!
课程一开始就进入了感恩冥想,冥想的过程中,全身是放松的,感受周围的一切很舒服,感恩身边的人,从冥想中慢慢的学会感知,在冥想中学会感恩,让自己养成个感恩生态!
今天mei讲到了如何养成精英习惯,首先要养成冥想的习惯。做任何事情都有极致聚焦,有始有终,用两毫米的保准去追求极致。学习的过程中主动互动,主动回答问题,主动表达,主动思考。学习了就要去输出,学习不输出等于零,学习不记笔记等于零,学习不行动,等于零,学习养成一种习惯!对,自己要有百分之百的负责。
课程中mei校长让我们做了一个小游戏,把我们的手抬到最高处,抬高一点,再抬高一点!哈哈大早上就被mei给骗了,但是这个游戏mei想告诉我们的是,我们每个人都有无限潜能,可以创造更多意想不到的事情!
第二点教我们如何养成精英思维,首先我们不管在任何环境下我们都要学会感恩,在学习的过程中要主动用脑快速的去思考,主动用脑才会成为超级大脑。每次学习都要以结果为目地也学习,学习就是最好的投资,因为我们的时间是最宝贵的,在学习的过程中我们要给自己设定好方向,选择好的学习环境,学会了就要主动去输出,帮助别人就是成就我们自己。每个人的故事都是自己去创作的,把世界当成自己的游乐场过程可能会很苦,但是成长是自己的在学习的过程中,我们要建立自己的方法论主动的去记录一些金句,对自己有很大的帮助。
主动的去筛选身边的朋友,做一个敢做敢当的宇宙公民,不管什么时候先完成再完美,即使有困难了也要自己去解决,让自己养成超级大脑,养成好的习惯,养成感恩生态!
生活中,我们的自我介绍,肯定是必不可少的,我们如何去写自我介绍,首先起点低,过程苦,结果好!
第三点,确定好自己的目标寻找方法,向有结果的人学习,模仿、研究、实践养成习惯把它变成自己的!安东尼说过,先去模仿再去超越!
第四点,意识认知盲区,改变改变思维方式!看一图,发现了什么吗?
我们站在左边是4根,站在右边是三根木头
mei校长想告诉我的事,从事情站的角度不一样,看待的问题就会不一样,那么结果也会不一样,所以我们要学会转化思维,不能坚持固有的认知!
第五点潜能的开发,世界潜能大师说过,所以的人想改变都是从潜能开始的。所以任何时候我们都要把潜能给激发出来,这样我们才能变得更加强大,就比如我们遇到挑战的时候会觉得很难,这种想法是从我们的潜意识冒出来的!所以要去主动的激发潜意识,不去激发那么就会被潜意识给支配!
任何时候我们都要成为主动者,而不是成为被动者!我们可以欺骗大脑,用大脑的原理去帮助我们成长,做任何事都要肯定自己,让大脑觉得这就事你做过,就一定能成功!
对孩子教育也是一样,我们在教育孩子的时候,不能说孩子笨,长期打压之后孩子潜意识会认为自己笨!所以我们做父母的应该更多的是鼓励孩子,肯定孩子!
当前应当养成一个自律的生态,全身心的投入学习,重复去学习!用激励语言影响自己改变自己的人生,做一个敢做敢当胆子大的宇宙公民,养成付出热心感恩的生态环境!这是我要时刻提醒自己的,不被自己的潜意识给控制!
第六制定自己的目标,想要获得成功,先要给自己制定目标,制定自己百分之百目标,制定有野心的目标,养成学习习惯,阅读输出,相信自己一定可以带来好的结果!!
我的2012年目标:
1、50本书,平均一个月看四本
2、年薪完成30万,平均一个月两万五
3、115瘦到95、给自己三个月的时间平均
4、出去旅游一次
5、完成每天成长日记、坚复盘!