当我们谈完美时，是在谈什么？
完美一词，在每个人的语境里是不一样的。当我们说一件事，一个人完美或不完美，都是一种期待和评判，在我们大脑的认知中，人为的下了一个定义，锚定了自己察人处事的标准。
在我们所处的社会评价体系里，区分了高与低，富与贫，美与丑，善与恶，然后我们又以这样的体系标准来定义了自己的苦与乐，幸福或不幸福。这些词语和“完美或不完美”都是在表达几乎相近的含义。
无论你所定义的完美或不完美是什么样子，世界都以它原本的样子运转。对一件客观事物来讲，完美和不完美就是一体两面，每个人以不同视角解读着对客观事物认知，并都看到了自以为的“真相”。
一个人如果相信还有更多选择，保持大脑的开放性，有一种状态就是没有期待和评判，这时甚至完美(或不完美)一词都不是必须的，就能打开更为宽广的视界。
然而我们就是在这样的体系里生活呀，难道不是要适应这样的社会规则，去努力追求那些美与幸福吗？恰恰相反，“美与幸福”也是一种评判，有时也会让我们在评判中迷茫。没有期待和评判，保持对当下觉知的状态，正是一种对行事的专注与笃定，是一种崭新的能力，自行展现超越了技巧，不用费劲，跳脱思考，把行动变成一种艺术的，生命的，放下有所作为的纯粹表现。
这正是正念所能达到的境界，它可以通过不断的修习而获得。修行不是逃离生活的借口，评判自我和他人的标准； 好的修行是扎根于此时此地的生活，是自我的觉醒。在接下来的日子里，我以自己亲身探索，记录在这条路上每一个进步与体会，如果恰好你也在，不妨一起体会这进步的欣喜吧。
