病从口入,祸从口出,没有自制力怎么办?

又是不知道写什么的一天,就单纯地碎碎念,一直觉得自己的自制力太差了,很多东西都是三分钟热度,明明都威胁到生命安全了,我却还是跟个傻子一样不知轻重。

如何提升自己的自制力呢?这是我一直以来的疑问,关于自制力让我想起来一个有趣的故事,也很警醒自我。

十四世纪,有个名叫罗纳德三世的贵族,是祖传封地的正统公爵,他弟弟反对他,把他推翻了。弟弟需要摆脱这位公爵,但又不想杀死他,便想了个办法。罗纳德三世被关进牢房后,弟弟命人把牢房的门改得比以前窄一些。罗纳德三世身高体胖,胖得出不了牢门。弟弟许诺,只要罗纳德能减肥并自己走出牢门,就不仅能获得自由,连爵位也能恢复。可惜罗纳德不是那种有自制力的人,他无法抵挡弟弟每天派人送来的美食的诱惑,结果不但没有减肥,反而更胖了。一个没有自制力的人,就像被关在铁栅栏中的囚犯。

任何一个优秀的人都明白:如果没有自制力,就永远不可能成功。很多时候的自己和没有自制力的罗纳德三世有点像,自己说过的话就像放屁一样。上一秒说过的话,下一秒就已经不记得了。

说话从来不经过大脑,所以有时候都不知道自己怎么得罪了人。有时候可能也知道这句话不适宜说出口,但是还是会脱口而出,然后不停地懊恼。有的时候觉得病从口入,祸从口出,这八个字真的就是我自己的真实写照。

为什么会生病呢?其实很大一部分的原因就是自己乱吃乱喝。记得有个说法,一个人的一生能吃的东西是有限的,当你吃完了人生也就结束了。按照我以往二十多年的吃法,估计已经吃到七老八十的时候了。怪不得我的身体比七老八十的人还要差哩!有时候觉得自己非常可笑,上一刻的承诺,下一刻就能被打破。

自制力这种东西,我是没有的。不然也不至于一直没有减肥成功,我也知道,减肥的话对于我自己生命安全也是一个保障。毕竟一个健康的身体是不能肥胖的,不说以瘦为美,最重要的是当胖了之后,各种疾病也会随之而来。

我不想,真的不想这样胖一辈子,有可能会被肥胖毁了一辈子,但是真的没有办法下定决心去减肥。做过了多少个计划,但是从来无法落实下来。也有可能开始过,但是连最开始的三天我都坚持不下去了,又何谈未来呢?

一个人,连自己的体重都控制不了,怎么控制自己的人生呢?的确,除了体重,我也无法控制自己的人生。人生一塌糊涂,浑浑噩噩。二十多年的人生,不知道是如何度过的。一个专业技能都没有,想要走自己的路却被能力所束缚。

对啊,因为我没有能力啊,当你一无所长的时候,你会发现,这个世界都是抛弃你的。想要的东西,那么渴慕的一切都没有办法得到,也没有野心,或许是有的,但是当野心无力支撑你爬起来去战斗的时候,这个时候不能称之为野心。

最多只能算个小丑,但是我不想当小丑啊,我也想做那个站在人群中万众瞩目的人,接受羡慕、欣赏、钦佩的目光。

想要成为一个美好的人,从锻炼身体开始吧,世界上没有那么多的如果,但是为了未来也要努力的锻炼啊。因为我喜欢的人都是那么美好的人,想要配得上他们,自己怎么能一点长处都没有呢。

所以,加油吧!努力吧!少玩一点游戏,多锻炼身体,学习新知识,提升自己。总有一天,你流过的汗会成为你的养分,让你在人群中成为不一样的那棵树。

【无戒学堂日更第25天】

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