一切都在变化，人人都有可能成为弱者，人人都有可能成为抑郁症患者。
弱者不可过度孤家寡人，也不可过度依赖别人。应自养自调自强不息。
弱者过度孤独将孤苦一生，风险过大，弱者过度依赖将自身危害过多。应尊寻弱者之道而活。
弱者之道是活着就是胜利、最穷不过要饭。
我强则天下强，弱者之道是人道。
对于任何集体全体利益性强迫攀比的生活方式不适合多数弱者，只有少数弱者可以变强，而不是超强。让极弱之人变成超强之人只会让他变成抑郁和躁狂，甚至逼死自己。慢节奏，把人做矮，自乐乐而活。别让紧张的生活自己把自己逼死。请不要再忽悠我们，我们将自动规律的生机勃勃的自然而活。
所以要自我扶强自己，能做到增阳减阴。也就是我是气衰者，那我就常养浩然之气，做有氧运动。做充气生活，顺气生活。而不过克泄气的生活。
气衰者不与任何人比也不再与任何人争，与世无争，因为气衰会抑郁和躁狂。人一气衰必定只能做小时工。什么事都不能坚持不懈和持续工作了。因为常为人泄气打蔫胡思乱想。气衰者适合要饭、要常呼吸新鲜空气、要少思虑适度运动、适合拾荒。适合去充满喜悦的地方。
神衰者胡思乱想，适合涂鸦、偶尔多做逻辑推理、不要贪多，量力而行、信教。
体衰者适合做轻体力劳动，要适度运动、做适度营养调理。
神经紧张者这样的人适合唱歌、表演、写科幻小说、呼吸新鲜空气、做内向的人。对于生产线，高压生活，过强刺激的生活不适合神经紧张的人。做简单轻松的工作，因为一旦工作复杂和压力一大将大脑一片空白。
心衰精衰，这样的人多入静，少贪女色。不要自己手淫。要多读正能量的文章，做规矩老实的人，不要贪多。
社会发展太快，为了活的更好，却被生活逼疯，被自己逼疯活的就不值得了，所以要置身事外。人生莫强求。
要先养好自己再让自己生活更好，知到自己如何，方能知足常乐。
对于各方面都弱的人还适合什么样的工作和生活请大家关注本文，在评论中给弱者们多提供些。
本人希望弱者弱道，强人强道。一切皆为人道方能人人都活好。
精神境界养生
活气、活心、活神、活意、活身、活魂。
正感醒心、正觉活气、正念活意、正行活身，全都正了活魂。魂被打开，灵就出来了。所以做人就有了灵魂。自我养生系统核心思想是养自己的灵魂。活性就是活魂。活魂活到一定程度我想会变得一念达成。用不着活的这么苦。活的这么累。所以以后我就开始我的活魂养生和活魂人生。
无法活才能活
一个人我无法活了，活一天算一天明显是消极的想法。而能把这种最低的精神状态变成至高境界就不一样了。
前文不断提醒大家要不断提升自己的精神境界。精神境界是用来提神。人生自定义，人生一切皆由自己选择。选择当兵就选择了服从。选择做生意就选择了得失和沉浮。选择了写作就选择了手机和电脑。所以无论自我绑架自我意识还是他人绑架你的自我意识一切都是你自己选择的。那好追根源到你的自我意识的根本是0意识。0意识就是还没有做出任何选择的无意识。无意识就是你投胎的灵魂。你一动念就投胎了。
那好这个0意识用无意识来代替。也就是无意识也没有无字。我们仅仅用无字表示无的状况。
无法活才能活就是一种境界。也就是你进入空无的精神境界和瞬间处于这个状态。也就是说无法活也是活。把无法活的无法也去除了，那就是活。大家请参悟金刚经无法相这句话。无法活就是无法相。
达到了无法活这个境界你意念中的所有的一切法都被粉碎。那恐惧也会没有、抑郁和躁狂也会没有。也就是什么也没有。也就是达到了你投胎前0念头的状态。你会内心是极度愉悦和轻松的。这个境界状态你要没事就来几遍。也就达到了精神境界的高级状态。你可以在这个状态下问自己，什么是恐惧恐惧是什么。你根本不知道恐惧，也感觉不到恐惧了。因为恐惧是你出生后见到人间的念头。
常境界养生让你大脑瞬间空白，这种空白不是压力下神经紧张的空白，而是自觉状态下意识达到的空白，这种空白才是一种做人的真正享受。极乐状态。当然本书前几章提到常养浩然之气就是让你提高自己的精神境界你没有养，现在这种境界状态你就难领悟上去了，因为你没有不断的养成提高自己的精神境界的习惯。
活一天是一天也是精神境界，那你每天睁开眼睛就乐。每天干劲十足。每天都享受美好生活。而不仅仅是好心态，和积极思维了。
弱者养生之道在于内求极乐。而不是强者之道在于外求极多而乐。两种人两种至乐追求。而有的人就不知道自己是弱者偏偏要外求而常常求不到，活着内心极度痛苦。被心之监狱和炼狱、地狱所焚烧。佛学讲的火海感觉。我大难临头我天天乐。你们遇到一点挫折就内心极度痛苦。那就是活反了。有的人身价千万、上亿一生没有开心过。我让他教给我100万学费。达到极乐状态。他都觉得给少了(自己这样幻想的，未来我会遇到真正的上亿的富翁)。他会感觉自己这辈子根本不会活，老了才知道什么是真乐。
我也会活了，以前是越活越死气，以后要越活越活气。
死气贪耗，活气无着。
人活着要心常充满激情，而不是常常变得内心极度苦闷。
悟人道、得人道、生生世世极乐的活着，生生世世都为人，人魂不灭人种不灭。活一世体验一世，来世怎么活由自己。
瞬间觉得6年乞讨之旅是福，6年乞讨之路是喜乐。看来我该安排时间出发去乞讨了。无着而活才会活出我的逍遥人生。有勃勃生机之气的活着。我的美好人生才开始。
弱者的道要修出来，强者的道要干出来。弱者也是强者，强者也是弱者。强者有的是有，弱者有的是无。有无无有不可分。生死死生一回事。透彻人生，明白人道。得失全无，潇洒活一回。
境界高就是意境高，意境高了自己活好就是真好。来世还是人。当然自己活好了自己的亲人和朋友自然可以得到自己的好。人分意界、身界、志界这话真不假。看来我又该跟某些人人无话可说了，同时又会遇到一些可以彻夜畅谈的人了。不要模仿哥，哥有哥的活法。你的活法你自己定。活出自己吧？真逍遥就得做真我。
做自己身的主独立自主
做自己心的主无心而活
做自己意的主无意而活
做自己魂的主活魂而活
悟人道回归人道
生态系统养生必须把自己各个方面归正。你要是不正也可以能正常生活劳动就可以，可是由于自己不正都自我瘫痪了，所以要全方位养正。
人间魔到回归人间人道：用儿子道、妻子道、丈夫道等等这种方法，可以消除恨达到觉醒的目的。把心修正了。知道了自己做人有偏差，内心清静了，做到心通情通。
人间妖怪道回归人间人道：自己是怪物的强烈心理也被消除了，明显自己走偏了才不断纠正自己怪异心理和行为
集体意识淡泊导致自己活的人不人鬼不鬼，不梳头不洗脸，天天臭烘烘活着。这个是情不通达，孤情的状态，所以要自己变得通达，就得增强自我集体意识。
人间畜道回归人间人道：看到异常的自己，以正常人的状态修正自己。由亲近动物到亲近人。衣服脏了不洗，跟动物不洗澡状态有何区别。一生在污泥中长大吗？有病不治疗，一生要做病人吗？有感情不去交往异性，让对方也变成孤独者吗？自己活着的态度就是做一个被人看笑话的自私鬼吗？心灵就是破烂和垃圾的心灵吗？所以一定要心灵美，自身美的过一生，不要用流浪汉臭烘烘的样子常想去睡美艳干净的美女的状态活着。人活着得配得上。也就是想法和行为统一。才可以心相事成。身体的觉醒，也就是你自己愿意让你的身体处于肮脏和疾病的状态，而不是处于健康和干净的状态。请问你的心思都去哪里了，那就是空想和任性了很多年。所以活着得收思收性来调整自己偏差的行为。人活着要养美好的意境，意境不美自己本来是富豪的命、大官的命也被自己弄成要饭和流浪的命。反之不断修正自己，要饭的命也会变成富豪的命。命天注定，可是你自己不修养自己自己的命又如何好呢？好命也让你变成恶命了。修身养性这句话还是非常有道理的，现在人不懂修身养性，结果身越来越偏，性越来越死自己都不知道？悟人道，回归人道吧。
人间炼狱道回归人间天堂道：分裂与抗拒让是哭腔状态，是自己存在悲伤的情感状态，抑郁的活着。恐惧、焦虑等常缠着自己，人生如坐牢活着如在炼狱。所以要回归幸福、快乐的自己。分裂和抗拒要用合一思维化掉，要用动态思维化掉。学会幸福思考和快乐思考让自己的哭脑变笑脑。人活着脑子是贫穷的匮乏的伤悲的那么必定如同地狱般的体验生活而活着。
人修心养性的过程慢但是回归人道你一定要坚持，这样才能渐渐活好，一定要方方面面系统修复自己。
自爱自美
当我们遇到失业和失恋、总也赚不到钱、生存威胁的这样的事，总也打不起精神开始萎靡不振了。我们也寻求外在美而能内在美，比如要一顺百顺自己就可以越活越精神越活越像样了。人生有顺逆境的。20年来我一直寻求一顺百顺我好活出人样，可是20年来我几乎没有遇到顺的时候。我只好自爱自美，不再依赖外在让自己变美好了。实际只有你自己内在美了外在自然美了。我很好，我不错，外在的一切没有什么，这样想自己就从外在的假象和乱象中出来了，肝气也顺了，心也不燥了，意也不烦了。而是冷静的修正养正自己，不断改变不好的生活，能让自己回归生活。逃避现实只能让自己更加阴暗，接纳生活，改变生活自己才能真活好。才会在人道上。逃避现实就是哭脑状态，所以我不断修掉哭脑。让哭脑变笑脑。停止自导自演悲剧故事，要跟大家一起互动活出亮丽人生。
良心、良力、良能
有良心要常养良能和良力。
良心、势力、利益。一心本着良心而活的多是穷苦人，而一旦失去良心就能赚到钱了。亏良心的钱，终有报应。人不能良心而变得愚蠢和古板，比如卖菜时候，菜蔫吧了不好卖了天天拿回家自己吃，卖菜天天赔钱。我觉得这种特别有良心的适合去修仙或者去跟佛主和基督去天堂。因为人一半是天使一半是魔鬼。人秉阴阳，所以做人也不能太有良心那真是做什么都会格格不入，为人古板，什么也做不好。一生命运坎坷、苦不堪言，入世的情商太低了。所以世人常说良心值几个钱，人活着就得适度的灵魂，不要总拿良心说事，对于自我道德绑架。
一个人仅仅有良心却没有良力不行。什么是良力那就是扶起摔倒老太太的条件，也就是做良心事不怕别人敲诈勒索。。有良心对父母好，自己却养活不了自己既没有能力没有良能。
先天的我、良心自我、培养出来的我、磨练出来的我。各种我你都清楚了，一心把自己活出来你就会活好。不要老么抓住自己的良心不放，把自己变成人不人鬼不鬼活的最亏欠大家的人，我说亏欠大家的人是指把自己弄成抑郁症，弄成窝囊废。生活也有窍门，弄懂了你也可以活好，而不是抓住良心说事把自己变成老古板自己却是活的最苦的人。
随根不好那就自己造根
父亲犟自己也犟，父亲抑郁一生，自己也随父亲犟抑郁半生，那就是因为自己随根犟。
所以在家活的窝囊就得离家造根。造好了根自己按照新根活着就越来越好，就是不离家，窝囊渐渐变得出息人也需要造根。
所以自己就得造根。让自己下一代不再犟了。我渐渐不犟了，命也越来越好了。下一代就随我渐渐犟就消失了。一代比一代智慧和聪明也是源于此吧。父母是阴性人，家里就是阴性精神场。自己精神就遭到破坏，父母精神场阴性大他们就越来越精神不好。那么自己就得多思阳，多学阳。做到阴阳平衡。同时父母也要不断改变阴的精神场。把根给他变了。跳出父母的阴性做阳性的自己，父母阴性大自己很容易听他们的话，越活越差。孝顺不是让你孝阴。你自己都分不清自己是阴阳就胡乱孝顺，只能越孝顺活的越惨。所以要活着养根。把自己方方面面都找出来进行养生。自己成长的生态系统变得更好。所以根本没有必要外求，因为自己的问题都处理不完，羡慕和嫉妒别人否没有必要，因为自己自系统中的生态系统就有问题，这些问题都得自己处理。
信仰与修养
信佛清静心、信神聚神、、信国学修身养性、信哲学思维模式更高、信易经更加灵活变化，信道家无为而治。
现在的人一心求财，心不安、神不聚、身不洁性不活、思维模式低自然会感觉特别不幸福的感觉。所以真该系统的修养自己。全面系统的修养自己。
命学说身不担财、国学说德不配位、佛家说的功德不足、道家的昏庸无道、神学说的不交托与原罪。这些问题现代人很多人都有呀？你说幸福感能强吗？能快乐起来吗？人生沉浮变化多端有几个人能全部接纳，皆大欢喜呀？所以得改过修正自己呀？要养足正知正觉正念正悟正感正行呀？要会看清自己不断调试呀？
一个抑郁症患者没有发病的时候不愿意跟任何人交往和交流一旦得病就得四处找人说话好病，没有钱找人说话不得被折腾死吗？所以抑郁症本土心理学从中国文化和中国人文化状态入手写成了这本抑郁症本土心理学，可以让更多穷苦、孤独、怪异的人看到后改变自己的心态，让自己活出来。
这本书可以作为抑郁症自我调节用书，减轻精神痛苦，同时提供寻找精神食粮各种途径，你的灵病了，你就抑郁症了所以让你的灵饱足吧。你就去信神，你的心死了你就去信佛换个新的心，你无法面对人和生活就去信国学教你进取人生、懂人、爱人、会交人。王凤仪的性理疗病你可以看看。你觉得无能为力不能振作就去看看道学，去信道教。你感觉命运坎坷老天不公就去看看易经，查找自己和他人命运吧。你就得身体是拖累你一辈子的包袱就去看中医书自救。如果你走了一圈发现自己还活着那你就胜利了。活着就是最大的幸福。前人都为你活下去铺了现成的精神之路，你只需要去体验和用心走一圈就可以了。
我是走了一圈的过来人，活着感觉是这个世界上最有趣和最奇妙的事。活着本身就有意思。只不过你没有用心体悟和发现。抑郁症本土心理学指引你完成你的精神之旅，让你发现你自己活着就是非常有趣的事，一路上其乐无穷，你真体悟到了就继续活着吧，去体验下一刻全新的人生吧。
死性与活性
从我出发不接纳一切变化，是死性。活性是从它出发接纳一切变化。就是以事态为着重点。接纳对方的变化，在变化中把我对方。
我快要死了是死心话，要说我快要死了意味着新生，这个是活心话。
我不行，我怕是死思想，调动自己一切去解决一切是活越思想。
把自己方方面面都打开。用活的生机的思想冲击自己死的思想你就可以活出来。
死性思想越活越死，活性思想越活越活。
自己做自己的政委和指导员，自己做自己的将军自己将引领自己打赢这场没有硝烟的抑郁症心理战。让自己重生。如果你很年轻，那就好好活着，未来你将赢得精彩人生。别忘记将抑郁症本土心理学发扬光大。
我不收钱写抑郁症本土心理学，将服务无数的抑郁症患者。未来也会自动培养出千军万马，奔腾不息在精神建设的路上。为更多人服务，未来最贵的是觉醒开悟课程，你有幸读到本文，你不但运用本土心理学把自己病调理好了，你也同时走在了通往未来巨额财富的路上。
心身意一落地，一切变态现象全没有了。拥抱现实。做到活心活意活身。
至于消除自己经络中的怨恨和业障这个深度清理问题只能不断修习好抑郁症本土心理学后不断的自行清理了。
要吐人变成往地下吐这个是修心修正了，也是接了地气，落地的状态，单身汉见到美女要使坏，变成我要有个这样的美女，说明你以美了，意也落地了。
调动自己一切信息去解决一切现实问题。做到了收心收意收身，同时也放开了自己就是这么奇妙。你真去实证了，体悟到了你就知道了。改防守现实到进攻现实，到变化自我创新现实。变被动人生到主动人生的，现实与人生的态度。死魂人生变成活魂人生，活魂人生活出人生精彩。
身心灵同动现实人生与意到气到身到。
带上你的情商去做事，事事有情。事事背后都有个你知地知天知他不知的故事。
每个故事就是你的魂，用魂做事将每天快乐无穷。
当你有了生机勃勃的思想你就来神了，会手舞足蹈的独乐乐起来。忘却一切苦难、兴奋不止的活在当下，将一扫你周身愁气，气血全部运行起来，心又充满激情了。你又一次来电了。游戏语言说是自动充满血复活。
愁气，忧是心理。
中医认为悲伤肺，也就是忧愁伤肺，本人认为忧是心理，愁是气，忧让经络或者周身背愁气所包围。所以要让心充满喜乐把周身愁气和经络中的愁气所散发出去，肺就可以正常呼吸了，而把哭腔中的湿气排出去。
抑郁症就是苦大愁深、愁死个人的状态。愁气太重。愁气为浊气、为湿浊之气，所以要多呼吸新鲜空气和听音乐将愁死散去。死性人，愚性人多死性，所以要多听音乐而活性。性活精神活。这样灵气出来而愁死消耗掉了。
戾气，为邪恶之气。恨性越大戾气越重。也为浊气。所以要有爱心、生出爱意。爱越大则人越柔软性正。恨性大为性硬、性偏。恨生寒气、爱生暖气。寒气为阴气。而暖气为阳气。
常有吃亏了就打死，对方的心就是戾气重，常有吃亏了是福那就是伟大的心，也是暖气的心。所以要心存大志，有心做大事，这样对于自己戾气消减有非常多的好处。活着就是有福，所以吃亏是福，因为吃亏了可以继续活着做大事。有心可以改变一切。心可以改变意心身性气。我的心就是不断折腾我要改变自己各个方面。大心生大志，大志由肝气生。大心大志被意身心气性所障碍、现实、运气、人际关系、财物障碍就会得抑郁症和躁狂的也会变得焦虑、恐惧、强迫。所以大心大志源于大思想。那么有大心大志要通达就得修炼自己和多经历很多事。这样小意变大意、懒身变勤快身、病身变健康身、弱身变强身。性格懦弱变勇猛、阴性人变阳性人。戾气、浊气变暖气、清气。
这样方方面面内在都大了，外在就更加好驾驭了。只要内在统一与外在同频共振那么伟大的事业和奇迹就产生了。只要自己不死外在的一切发生都是来成就自己内在的变大。这样你就变成外在一切变化都是让你内功深厚的源泉。这个就是古人说的造化吧。外在一切都是造化你。
你抑郁症变得躁狂和抑郁，第一步就先摸清自己的思想和心吧。然后一切从心开始养生自己这个生态系统吧？
我命由我生，将自己生命养大，养强。把自己看成自己养生自己的生命状态，那么你将看着自己长大和变化。跳出自己导演自己一生。人生无论如何变化你都是自己灵魂的主人。我来养生我命，你就是你灵魂的主人了。先天命定、后天命修，你的命运将掌握在自己手中。你是你自己的命主。
抑郁症本土心理学的魅力就在于：
你做你自己独立自主的主人
你做你心的主人
你做你意的主人
你做你自己命和灵魂的主人
请问世界上那本心理学可以让你做自己这么多方面的主人呢？你花多少钱可以学到这样的心理学知识呢？抑郁症本土心理学是一本有思想有灵魂的书。而你所学的西方心理学只能说是.......。？。？
中医心理学与中医治疗方式对比
中医讲阴阳，辩证、辩气施治。
抑郁症本土心理学讲阴阳、辩证、辩气施治。
中医学讲求辩五行体质施治，辩人施治。
抑郁症本土心理学也讲求辩五行人施治和讲求辩性施治。
幻想与想象的力量
幻想可以让你跟现实脱轨，而幻想也是创造的源泉，想象是恐惧的根也是创新的根。所以用好幻想与想象可以让你重生。灵魂重朔。
活着你将改变世界
当你四处碰壁没有人要你工作，恭喜你你可以自己创业了，当你创业失败，恭喜你你可以改变世界了。
听起来不可能呀？其实是这样的。感觉又躁狂了，事实不是，是你要对未来充满希望。让你的心脏继续充满激情燃烧吧。人活一辈子本来就是常跑，你确认为自己失败了，不如意了就剧情结束永远出局了。其实是你自己是你自己人生的导演，你永远是主角。你将演完你的一生。
这回你可以说，创业失败我要继续演下去了吧。不自然死亡决不出局。所以还是把死交给阎王爷吧，他不派黑白无常抓走你你不要放弃生命。不要结束你演的连续剧。让每一集都有你自己。要是集都一个样子，从第一集看了就知道到最后一集怎么演什么内容那就没有什么看头了。所以你要演好每一天未知的新剧情。
永远给你自己留一个梦想，你知道自己还要演下集。所以要好好活着吧。用活思想思考问题你会觉得越活越有意思。
我将好好活着，我将颠覆传统精神病院，创立什么呢？我管他叫精神学院，这个名字不太贴切，未来我创立的新式精神病院落成了我会公布在简书上。至于多少年后能实现我可不知道，共同期待吧。马云颠覆了传统购物方式创建了淘宝。马化腾颠覆了传统通讯方式创立了微信。这个也是我留给我自己今生的梦。马云为了实现自己的梦奋斗了16年。我的梦刚刚开始我将继续奋斗下去，生命不息奋斗不止。马云可以预知未来是网络时代，我却可以预知未来是精神时代。我不是马云。我是裴洪宝。他已经走到了人生的巅峰。我刚刚起程。30年后抑郁症本土心理学会火的，如果我还活着我也将迎来我人生的巅峰。
伟大的人堵思想和灵魂，凡人堵钱、堵命。
老子和孔子的思想影响中国几千年。他们就是堵思想和灵魂。生前都很落魄和贫穷。我不敢跟他们比，只不过我延续了他们的思想和灵魂。
如果谈堵，别人堵钱，有的堵命，有的堵运气。这些都不是大堵。大堵是堵上自己的思想和灵魂。我不知道阎王爷什么时候要我命，所以有互联网在，我的文章就在，大家可以为我做见证，我的思想有没有后来人帮我实现我最后的梦想。我的灵魂会不会影响后世。
活着做个后人的好榜样吧，你才会活出人样。象我这种常常想死，无数次想死的人都没有死，还被折磨出伟大思想和灵魂的人，我今生活好了就是为后事树立了一个好榜样。
以前没有这种要做后世人榜样的心，只有云游四海的自由心，现在知道了大自在在心中，不是外求到的。所以心身意都落地了，落地后只要我还活在人间的牢狱外我能度过此大难，我就会改变我穷困潦倒，失魂落魄的现实生活。活出人样，让后世充满思想灵魂力量激情的活着。
抑郁症本土心理学教你看清和改变自己灵魂状态
用全息思维看自己，看到自己的灵魂。
有打过植物大战僵尸的游戏的人都知道，我们如果能从游戏者的角度看游戏中的事物和动态那是一清二楚。
同样用打游戏人的视角来看自己。自己的灵在生活中就是一个充满怨恨的掠夺者。请问你的人生能好吗？所以要消除自己的怨恨，要温柔的动态的把握外在的一切。我是一个内心有恨的灵，也是一个直来直去拼命抓住什么的又笨又死性的灵，同时充满哀怨悲伤的灵。当我看到了自己的灵与外界互动的状态后，我消除了恨、也变得灵活变化中把握事物，内心充满了喜悦、乐观让自己智慧和聪明的把握外在。灵变了命运就变了，抑郁、躁狂、焦虑、强迫、恐惧渐渐就消弱和没有了。随之而来的是冷静、节奏感、心情气和、一切都是最好的体验。灵变得你也变得幸福和愉快了。所以以后活着就修灵养灵好了。把自己的灵魂修习和养好。
意身心灵修
当你学会了意识释放后，自己为什么想干什么却干了，你为何意心身分离。你就跟他们沟通。这种自我心灵沟通千万不要随意使用因为你修为不够可能会走过入魔，一旦入魔会精神分裂，魔鬼附体。所以一定要修行到位。
心意想通、大意领小心
跟心沟通后你得知你的心就是3岁小儿并且常喊妈妈。心真正目的说将来要去要饭，心说你命苦。他要吃好吃的。一看这魔心就是要依赖老妈一辈子。所以你要大意领心。告诉你的心你长大了，需要自立需要赚钱养妈妈。
与意对话，意为何总暴怒，无意做事。意说他生病了，不会好了，他说他要喝茶。喝奶。要好多好多女人。他说他不要睡觉。
与身体对话，身体说你不喜欢他，你不常来看他，身体累了他要休息。身体有病了。身体说他要去上海。
实际上你本人在长春。你把因为穷没有钱的实际情况告诉身体、心、意。只要有钱他们的愿望都可以达成。但是心会告诉你命苦，你跟心说我现在修的如何，心说你修出富贵了。这样命就不苦了。所以当有钱了。所以当自己有钱了身体好了一定要给心买好吃的、给意找女人，让身去上海。人活着就得按照潜意识和后天修为才会活得更好。要不然就病了。
所以后天修行很重要。修行不好就是与意心身对话也没有用他们一样不能成长。
总之，人活着一定要多做善，接纳一切发生，当你霉运不断的时候，你就整个人把不大点事看作很大，把本来正常的事看作不正常，比如失业，失业很正常的，可是你认为是仿黄的，这种走火入魔的状态就是日后必定有过去世种种冤亲债主都来找你，你心术不正必定陷入种种的精神折磨中，也会干出意想不到的事，并且财运不好，命也会很苦。
养生之道在于内在光芒四射外在晶莹剔透。
事事不如意，事事无奈，自己还得活着。无能还得活着。在这种状态下也只能不断自我内在突破和提升。依靠外在好内在就好了吗？我看不见得的。所以一定要在发大财之前自己先振作起来。思考一下自己这些年都不顺是如何过来的，那就是一遇不顺自己就 瘫痪。伤悲不断，不如意我就伤悲。而不能迎难而上。所以内在要不再伤悲，一遇到事就逃避所以不再逃避。一遇到事就恐惧所以不再恐惧。当内在伤悲、逃避、恐惧变成了喜悦、面对、勇敢。这样内在自我就变得光芒四射那么外在自我一定是晶莹剔透。也就是一切快感来源于内在而不是依赖于外在了。同时不断变化自我适应变化的生活，一心修炼内功和让自己不断增加本事。学习了抑郁症本土心理学让你悲观变乐观。懦弱变勇敢，死性变活性、气度小变气度大，让你变得越来越智慧、聪明和自我精明等等
愚性遮天，孤性轻地
什么是愚性遮天，那就是自认为自己了不起，谁的话都不听，只相信自己。我39了还一身牛皮癣孤身一人，不得不说由于我犟太任性一心求得自己心中所求才会导致今天这种状态，那也就是让自身不断恶化。什么是善化呢？什么是恶化。恶化那就是越活越不好。外在一切皆我内在所化。自身戾气浊气湿气、燥气、娇气、傲气、邪气太重与外在所建立的关系也是恶的状态，如悲伤、恐惧、失望、身体得病、长期孤独。自身清气、喜气、温气、正气、和气多与外在建立的关系我就是善的状态。
我不连人是总觉得自己有财非同一般人，这样就孤立自我，长期受穷而自闭。所以怀才不遇者是孤相。什么意识那就是孤独者特有心性。内向的人特有心性就是不想自己心中的秘密跟更多人分享。
不同的人有不同的特性。我总喜静、喜清静这种特有心理就是内向孤独的特性。孤独到一定程度一生自生自灭，不会自己当祖宗去传18代。传这么多代干嘛呢？那就是重地。人乃重情有地，无情一生孤苦，心全在自我内在与自我外在，一生自生自灭。
现在社会不让要更多孩子，那就是孤性太强了。看清自我，一生不留后，情不浓自生自灭享受一生。我常想自己享福，自己越享福越不给他人福，就越孤苦。所以要给家人和朋友更多福，自己越付出这样自己才是能札根而破孤。并且不怕要孩子。一个人越越自私越想享福越孤独这个就是孤独者的特性。
如果不知道自己特有的观念和特性就不知道如何化性了。人本来孤独的命，看清自己的特性就可以化除孤独的性而孤独命也变成了群生命。群生命就是自己有亲人、有朋友、有下属。
我内在常向往一个人逍遥快活，逍遥快活也就是不要秩序。而有团队和带团队都需要不要独自独来独往吃独食。所以逍遥快活也是孤独者的心性。长年不变的想法那就是你的心性。
孔子说知天命，我39只到自己的特性，如果特性是天性。那么这20来年命苦运差也仅仅是自己天性所化。常人见运高人见性。一个人能早日明心见性就知道自己为何会活成这样了。所以你不得好，没有什么值得可怜和苦恼了，因为你性命如此。所以早日化性，早日改运。抑郁症乃性命顽疾那就急不得自己内在修不好，自己就不会得好。如果仅仅是外在引起的吃药可以早好。
一个遇事就软弱无力悲伤瘫痪的自系统自己要早日知道，早日调整，要不然活着只能是苦恼不断，所以要觉察自己早日醒过来。本养生系统就是早发现早调整让自己生机勃勃的活着。
我兴天下兴、我好天下好、我旺天下旺
迎难而上抛弃悲伤和瘫痪。由防守到进攻，由儒家到兵家。由内向向外向转变，由愚性到活性。由混乱到精明，由实心死性向空心聪明，由情商低到情商高等转变。由行一步而废到行一步到终点。由清静中到人群里。
念生念生成念。一念有果。由念到空间。抓植物、动物、挖自己心思到抓人抓事、挖他人心思。释放自我内在一切力量。做到放射性成长状态。去建功立业，由一味盼望美好清静变成在运动变化中求静，做到无我，随遇而变。由弱守到强攻。有静态自我变动态自我。因为逍遥自在快乐已经内在求得，内在随喜自在了。所以要由觉醒、内在喜乐的内功状态变为积极力量无穷的去改变外在世界。而不做看透人生而自己去山林中修炼，因我还恋着红尘，恋着功名和爱着父母或者还有私心没有放下。还谈恋人生的享受。所以不可以说我是开悟之人。我悟人道的现在目的是自己能活好。活好的标准就是把皮肤病治疗好、父母能让我养老、自己自强自立。有钱、有妻有子等。事实也是很俗的需求。追求有而不追求无，追求小而不追求至大。
我活着只为我能内在活乐外在活好。确切的说我39年来这半生活的很不好。活的缺失性太大。内在乐已经求到，我不想继续求内在求成仙成佛。我要显化外在，自强不息。内圣外王才是我要求得的一种人生状态。内圣如果用武学内功来形容我已经达到了4级到5级的状态了。对于外王状态一切才刚刚开始吧。被打没了的王者之气又找回来了，30岁的时候我还见谁都叫哥，日后对于哪些没有内功的人我不会叫哥，管哪些外在处理不好的人也不会叫哥，因为这两种人根本当不起我的哥。
抑郁症就是心里停留一直停留在过去的某个阶段里。
所以要对于今天的我有个全新的认识和接纳。让过去的我心理成长。让现在的我与过去的我心意相通。
做假我太久，很多意障要清除，犟、成见、意气用事，意气用事就是遇到事先动气和用意，意多为成见或者一种不良情绪状态。犟让自己固执而不知道成长。这种不成长那就是太自大，愚人自用的状态。自己定力差，容易受到他人的意的干扰和自我本意被阻碍。也就是对于个人信念系统进行破坏。这都是没有主见和活在别人的世界里导致的。对于人事通达系统进行了破坏。导致自己人事不通。
所以要对于自己意识要清理和修复，做到一意达成，而不是意中有干扰和阻拦自己什么也做不了什么也做不到。要做意识自我释放，把潜意识中业障全部清理掉。自己才会如意。
以后抑郁症本土心理学将不做太多名词解释，自我去参悟吧。
你参悟了说你你在用心思考和学习，在不断实践。
等待是种智慧，抑郁症缺少的是等待。
无论抑郁还是躁狂都缺少等待，抑郁是怀才不遇活的憋屈，或者活的不可心不如意。而他们缺少的是思维和智慧是等待。所以急切需要改变现状。躁狂是一把火马上好起来，也缺少等待的思维和智慧。
大难临头时，人绝望之时。这个时候时在是没有办法解决，最好的办法就是等待静关其变。而有的人在这个时候很多人要么急死，要么吓死。而最好的方法是等待。
抑郁症的愁气在脑是脑子想忧愁事，而愁气在全身则是忧愁而上火。所以要散掉愁气就得乐观和活性。乐观就是快乐思维，而活性就是由一种快乐体验进入另一种快乐体验同时友益身体健康。很多忧愁的人看不到快乐，看到的只是苦恼，这个就是愁脑。所以要活脑。活脑就是带着希望出门，带着快乐出门，这样出门就可能遇到好事。活性的人和忧愁的人不同之处是。活性人让自己的身体和感觉活起来。而忧愁的人让自己感觉是忧愁的，比如本来一个特别有音乐体验快乐的身体，却让身体天天躺在床上发虚和让大脑天天体验恐惧的感觉。渐渐大脑变哭脑。哭脑如何变笑脑那就是让自己脑子里充满节奏感。
看透自己知道自己活着都在养什么。
别人在养妻养儿的时候我在养书，养思想。别人在养房养车的时候我在养病。为何自己会活成这样，那就是不听话任性而活。独来独往封闭的活着。我个人觉得独来独往大家不知道他一天在想什么在做什么的人。跟流浪汉没有区别。独来独往的人是极阴行为的人。太愿意独处太喜静的人注定孤苦。当然有人扶助，自身本事过硬，能顺势而活自然可以活好，要是运气差、身体差可能成为孤独无子之人。
人活着要有种。无种之人就是孤独之人。
人栽倒不要紧，关键思考为何栽倒和让自己再次站起来。
振作起来。不断振作起来。我认为我振作起来了其实没有真正振作起来。振作起来最基本一条就是能上班。
我就是对于我做事一遇到没有钱中断而感觉苦恼苦难，心理偏重心关注不好一面，变得鸡蛋里挑骨头。自己不行就是不行，可是自己不承认，一错再错自己看不到。那是自己不开事，人变得气馁。
看了老梁讲邵逸夫的事业发展历程，深受启发。由于我过度牢执和不接纳负面状况。那就是我不开事，开事的人一定会接纳事发生的两面性，而一直往更好很高方面和层次发展。由于我牢执于自己的思想，导致我不接地气。思想不在于高深而在于切实客观可行，或者执行率更高。牢执导致我有的时候谈话中内心骂对方和正喝水要往对方身上泼的冲动。天牢执是抑郁症的通病，天牢执不接地气就是疯子状态。接了地气就好了。人活着要放下面子，放下架子、放下心、放下思想。我被彻底击倒时候就是放下思想。
任性抗拒要好不要坏，常自我否定就是自己阴暗偏执的状态。
我常思想偏执要好不要坏，任性显能，自私过度贪心过重，老有理看不到自己做事做不成的过，就是看到过也不改过。
我做事我喜欢的可以疯狂投入，而对于我不喜欢做的事我则不去做，导致我长期失业中，这种偏执的性让我常变得萎靡不振。性偏、思想偏多死性而不活性。
闻鸡起舞是有个性的表现与闻歌起舞是我的个性。个性真我人只有用自己的神韵影响更多人自己才会火起来。
自己灭火了，就是因为神衰神弱了，否定真实个性自我存在。导致自己没了精神和斗志，没有了影响性和带动性。
抑郁症得神领自己，能旺神后智慧更高后能看清自己。我写的抑郁症本土心理学是心道、人道、事道。也有术和法。但是道法术更佳侧重道。而心理学课本多无道而侧重法和术。所以心理学精髓你从课本上学不到。抑郁症本土心理学就是要把心理学精髓教给大家。
灵修课程多是讲道。抑郁症本土心理学就是以讲道为主。让抑郁症患者修出智慧和变得聪明，把正气，智慧气，灵气修出来。三种气的感觉都不一样的感觉。正气有道味，智慧气有水味、灵气有神仙味。三味多则真气足。真气越足人越神。
抑郁症患者一定要看到自己的偏斜而能自我纠偏和立正自我。
意志力薄弱和没有耐性。好事多磨。由于我性急如火导致自己过度浮躁跑偏，所以总做没有剧情的常想死的极端状态。不能顺势而生发自己。搭建舞台才能引来人才。下一步要搭建舞台引来人才。我的事业才会更上一层楼。
自在与自由，自在在心中，自由需要财务自由和做一个合格的公民。我这种任性的自由在别人眼里是懒。自由对于我来说是想去哪里就去哪里。可是这种想去哪里就去哪里需要自己买单。没钱买单自由度就小了。一个人内心欢喜无处不欢喜，这个是自在。自在需要没有说。也就是什么都要求特别低才会大自在，也就是说有吃的就行，有穿的就行，有睡的地方就行。这样没有挑，没有说才是大自在。大自在是我培养自己的一种状态。
由于我性偏气偏。气偏了人也会疯。因为没有喜气。抑郁症就是气偏没有喜气所以不会笑，笑疗增加喜气，做真我也会增加喜气。放下尊严可以获得喜气。
抑郁症就是自尊心太强至病。我就是觉得大学生就得做文化人做的事，所以由于送报纸活的太丢脸而窝火导致自己抑郁的，无法面对父老乡亲。
其实是我无能才会送报纸可是我死不承认。窝火不认真理。窝火气偏抑郁了。
后来我收过破烂、讨过饭、自我成为过疯子。把尊严放下了。做到直奔主题，放下脸皮。形成互动状态。也不再装逼给人看，觉得自己是高人。我的自负自傲被大难击碎。能跟人通气了。
通情通气开事通事。才可以处于变化之道。真乐有了，方见真心。也就真在道上了。也就是真人了。
下一篇将写崛起与开放
光觉醒不行还得觉起。光开悟不行还得开放。如果你是老的只有口气在那就觉醒开悟乐呵呵的走吧？如果你还足够年轻就崛起与开放吧。你将活出出彩人生。
物流、现金流、信息流、人流。你是那个流中的人。你崛起了吗？
缺钱打开钱的口袋钱自然来，缺情打通情路情自来。
我本人卑贱之气太重必须得呈现和了。浮躁之气重得破。该了的我了了，该破的我破了。人就不总处于社会低层了。
我财商太低，所以要不断提高，穷人不可怕就怕一个人穷思想，穷人格和穷气、穷病。
我穷气、穷病、穷人格、穷思想都有。从小父母教育我听话、老实、规矩、不要惹事，灾导致我心智不成熟和人事不通，不开事。不通人气。由于自己太任性常受打压和刺激导致自己变成抑郁症了。
心理暗示自己是抑郁症非常危险的，我暗示我自己没有病才渐渐好了。所以不要随意给自己扣帽子，给自己栽脏。我常说我笨、我傻、我不行、我有问题都是自己坑自己。都是外道。
父母的精神
父母的精神是孤独、逆反、上进。也就是父母的精神系统不同，对于孩子未来成长精神系统也会有影响。比如跟对方说笑话对方都不知道，那么这个人一定是有问题，那就是情商低。简单粗暴。也就是亲是逆反精神而母亲是孤独精神。父母都任性，任性的人就特性，特性就走偏。挑食者母亲就必然导致身体疾病和身体虚弱。这样精神状态就不好。孤独就不连人，家里就客人极少。导致自己久居家中也变得不开事和胆小。自己也受父母影响导致精神上继承父亲的叛逆精神和母亲的孤独精神。
父母共同任性跑偏。这样自己变得任性跑偏。
大智慧者多不语不争常让常舍
愚者自困，自罪感强烈，这种状态男人像个娘们常不好意思。活的被动较真易受刺激。常偏激，阴气阴火过盛而病。
自卑自己记忆差说过就忘记，其实不知道这种自卑记忆差模式是修仙的最好材料，也就是笨是神的种。
以前我特别爱说，有了大智慧我反而不愿意多说。而且随缘而度化。
五脏通透
五脏气盛通透才是人活的真正状态。而这种状态也就出离人没有人道。我已经体验到这种通透的爽感，一切抑郁症特有心理全部消失。学会理气五脏气通透的感觉轻易做到。大脑透气和松弛。全身松弛。我也该放下一切，该去云游四海了。云游四海才是我今生该做的事。当然学习抑郁症本土心理学不是让人人都去云游四海，都云游四海了现代化社会虽来建设呀？2050年才全面实现现代化。佛度有缘人，抑郁症本土心理学你看到了，你信了你去修炼了，修成了你就是有缘人。本书永久公开这个也算是一种公益吧。如同佛家书永久公开，但是能修成佛的有几人呢？佛有万种佛，当你修炼抑郁症本土心理学你修出来了，当然不是完全按照我的思想修，只修思路就可以了，因为你要最终明心见性，那是明你自己的心见你自己的性。我的心性就是自由、云游四海、活在江湖中。而你的心性未必跟我一样。你要修的主要是抑郁症本土心理学的道法术。如放松疗法；提高精神境界；掌握运用各种思维；理气；挖根源、找好处、翻良心、到过、忏；接疤露丑、扒皮、脱胎、挖心醒透；跳跳开乐爽舞等等
悟人道是道
阴阳自我调和这个是技术，合一思维、心身意是术、自我内在矛盾分析与整合也是术等等。
而不是学习我本人的思想，研究我本人，除非你觉得我的所有想法基本都是你的想法，我还说我是个书呆子，真诚心状态的我让我入道。也就是为人活的太认真，过度实诚才会去研究道。对于很多人不会去悟道，我情商太低才会走进道门。至于情商高的人人间本来就是天堂福地，绝对不会去修道。人家本来就活出来的状态。我是活的太苦，活不出来才会去悟道。要找道、寻道、入道、得道、行道而活。
以后的日子是行道而活，云游四海了。云游四海也要有经济基础和吃饭的本事。这个社会没有经济条件就是穷游。或者难以出游和不能出游。我财务自由了才可以云游四海，没有钱我也只能在家里呆着或者天天忙着赚钱。所以不要过度神往云游四海，我神往云游四海30多年，前几年才离家去外地出游，可是登了一次山就再也不想登山了，因为感觉太危险。神往和实际去体验是另外一码事。我这个人常神往，却很少去做就是爱空想而不落实。
