#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标:每天看书50页。
完成情况:差等生,完成率低于1/3,若结合超级个体与“得到”的话,那会有。
2、孩子目标:21:00左右休息,至少保证9个小时的睡眠时间。
完成情况:中等生,完成率1/2,因亲人病故,影响小朋友的精力照顾。没有保持21:00左右休息,但每天9个小时都是有的。
#30天打卡的情况总结#
作为差等生,除了“羞愧”之外,就对“坚持”的理解更加深化,原以为的小目标,能坚持30多天,本身就不易,有忘记、有期间松懈等,各种小情绪的选择性遗忘。虽有家中大事发生,但不是总说“借口,永远不要成为理由”。
还是来点实际的,下月目标:
乐先生--1、坚持早睡早起;2、亲子阅读每周至少5次。
麻麻--1、坚持看书50页;2、坚持运动,每周至少3次。
效能要求:要事优先,坚持每天三件事,坚持八大关注,实践于日常,反思、检视。
#空间管理情况总结#
买了玩具盒,各种整吧。但还是乱,今后需要培养乐先生的习惯。
#其他好习惯#
麻麻开始每天有反思、有思考,坚持要事优先,坚持每天学习。知识获取的功力性读书,独立性思考,艾斯浩宾的记忆曲线,“费曼技巧“的教育他人……,重要的事情只有一件,坚持认为重要的事情。
#父母教练总结#
1、温柔的坚持,很重要,不用咆哮,孩子能理解当下麻麻要坚持的内容。
2、有付出就有回报,乐先生明显越来越黏我,亲子关系越发和谐。
3、家长是孩子的榜样,因为麻麻习惯性的阅读,乐先生会很主动的要求睡前讲绘本。
4、坚持,才是关键。小目标,长坚持,收获自来。
5、烂开始,坚持+反思,期待有一个好结果。
感谢易效能,感谢教练们,感谢周灿组长。