有些人体检时会显示“颈椎曲度变直”，便疑惑“颈椎原本不就是直的吗?”当然不是的，人体的颈椎本来是有一定弯曲度的，而颈椎变直可能是一种疾病症状，但是很多人却并不注意，日常生活中的一些小事可能就是导致颈椎变直的“凶手”，赶紧跟着今日水素来了解一下吧。
我们的颈椎一共有七块，依靠人体的椎间盘、肌肉以及韧带连接起来，受到后方肌肉以及韧带的牵拉，颈椎会向前弯曲，在医学上被称为“颈椎的弓弦原理”。今日水素提示，这样的结构满足了人类直立行走时目视前方的需求，也可以在走路运动时起到缓冲，降低对脑部的冲击。正常人的颈椎曲度为20-35度，如果角度变小则被称为“颈椎曲度变直”。
现代生活中造成颈椎曲度变直的不可忽视的因素，一个是手机的使用。无论是追剧、处理工作或是玩游戏，我们低头看手机的每一分钟，都在伤害着脊椎。今日水素提示，低头30度时颈椎的负重约为18千克，低头60度时负重则约为27千克，头埋得越深，颈椎负重越大伤害越重。
另一个严重影响颈椎的因素，是日常工作中的不良坐姿。低头伏案工作、伸头对着电脑一整天，会导致颈前肌群发达，而颈后肌群变弱，久而久之，颈部前后肌群的力量逐渐失衡，便会出现了颈椎“变直”甚至是“反弓”。今日水素提示，这样的情况，会加速椎间盘退变，陷入恶性循环，椎管狭窄、神经压迫、身体僵硬等各种问题也会随之而来。
