心灵写作第七期第22篇
如果要问别人眼中的我是什么样子，我猜会是别扭的。
什么别扭样呢？就是明明想要，非犹犹豫豫说不太好吧。明明已经生气，还板着脸说我不在乎。明明想要深入聊聊，却玩着手机说我的心你都懂的。明明想要好好说话，却不知道哪里来的情绪堵在胸口塞住了路。
别扭的开关就是那些情绪。他们不知道躲在哪里，平时我根本看不见他们，好像自己好得不能再好了一样。可是如果遇到了扳机，莫名就发动了。扳机有这样几种:
1.你去歇歇。莫名怒！歇什么歇！我又没喊累，我有那么懒吗？我有那么不负责任吗？我在做的事我为什么要歇！怒摔！
2.我不，我就不。还有不要！听到儿子说这个，我也想抽人。你有什么理由说不？我是为你好你知不知道？你凭什么不要？我是害你了还是害你了？你看不见我的心吗？我是你娘！你就得听我的！人生路你才走了多少，你能啊你，你能得不行！你没有权利说不！
3.笨蛋！坏蛋！滚！谁是笨蛋？你给我说清楚！我哪里笨了？你凭什么说我是笨蛋？凭什么骂我？我从小挨骂就算了，长这么大，谁能骂我？都不想混了！谁也不能骂我！
4.发脾气，尖叫。啊！一听见，我头皮就炸了。叫什么叫什么叫什么？不能好好说话吗？我们之间非要这么叫来叫去？一定要发出这么尖利可怕的声音吗？我很害怕呀！下面该干嘛？下面是不是就该打架了？我会受到伤害的。
5.玩手机。一看到先生或家人在玩手机，我就一脸鄙视。又玩，哎，又玩，自己的生活不好好负责，家里那么多事不好好考虑，就知道坐那看手机，无所事事！能有什么出息！能带好娃？能加强联系？一点用都没有！看不到我需要帮忙吗？就知道玩玩玩！
情绪来了，我很难去忽视它，也许是以前压抑得太厉害，现在，它总是非要冒到我的眼前。虽然有很多事，很多情绪，我知道不关孩子的事，不关先生的事，但我总是不得不将它呈现出来。你看，我太惨了，我真的很惨，你快来抱抱我！可惜，他们也都有各自防备的习惯，早已吓坏。对孩子，我也做不到公平。看看上述扳机，我真的和我的爸妈，没有两样。再发展下去，就是我的爸妈。
有时候，停下来真的很难。就像是一辆巨大的列车，刹不住车，惯性往前滑。顺着惯性，倒是不费劲，但我知道方向不对，目的地永远到不了。我不求往回走，只想逐渐停下来。能停下来，能和胸中的憋闷共处1分钟，能让嘴巴不再嘚波嘚，我就满足了。如果能笑一笑，我会更高兴。
