2021-01-07 崔律PDCA复盘践行营(初级) 1-4 D·实施&结果

image

【精时力学习日志】
本训练营:崔律PDCA复盘践行营(初级)
今日主题:1-4 D·实施&结果
学习日期:2021年X月X日
1、[我学] 我在课程中的收获:
1 执行力

  • 专业能吃
  • 精力时间管理能力
    • 日清单
    • 体力
    • 脑力
    • 心力
    • 四化
      A 按时间
      固定:晨间做
      固定:一日三次
      固定:更多

B:按事件
完成一件事立即做
每推进一步立即做
更多

对于任何一个新的行为都要保持足够的耐心,还有足够的时间去刻意练习。
2、[我行] 我计划的日后做PDCA的时间点:
万事皆可PDCA
边行动边做pdca
在日清单中 在事项中加入pdca
在 日请假描述中加入pdca 流程
3、[我练] 我今天的PDCA复盘。

  • 我的案例:

P:
目标(我的终点,完成之后的图景):
1h完成课程听课笔记
计划(流程路线,如何达成目标 期限+具体化):

  • windows 打开微信群,打开课程链接,占据左屏幕
  • 打开印象笔记 课程链接,占据又屏幕
  • 从文本 存档,F4字体识别,
  • 图片备注
  • 关闭印象笔记,点击同步
  • 打开Mac笔记,打开课程链接,
  • 打开印象笔记,占据右屏幕
  • copy cmd+u, ctrl+v 放入图片链接
    • 听课+做随堂笔记

D:实施&结果

  • windows 打开微信群,打开课程链接,占据左屏幕
    • 突发情况:发现wifi无法上网
    • 打开印象笔记 课程链接,占据右屏幕
    • 从文本 存档,F4字体识别,
    • 图片备注
    • 关闭印象笔记,点击同步
    • 打开Mac笔记,打开课程链接,
    • 打开印象笔记,占据右屏幕
    • copy cmd+u, ctrl+v 放入图片链接 用时1h30min
    • 听课+做随堂笔记

头脑中间断:
1 讲pdca 打卡放入到日清单中
2 将movietime 放入到日清单中
3 将周日补打卡放入到日清单中
4 早上打扫卫生放入到日清单中 并进行pdca
5 将日清单补打卡放入到 日清单描述中
6 武汉之行 放入到日清单 利用 卡片写作
7 如何写日志 转换视角
8 将每天学习的内容发到 家庭群中分享给二姐 大姐
9 21队小组昵称修改
10 列一个人员名单,经常去联系寄送物品
11 pdca打卡 改为 目标 更改颜色
12 详解 google calendar goal 的功能

用时2h30min

C:
C1 优点
目标记录了期限
最后记录了用时
头脑中想要打断的事情,可以先在pdca中记录下来。
C2 不足
打开链接比较慢,可以通过 mac直接分分享链接
第一步 可以尝试 先用Mac备份图片
天若ocr 识别可以使用快捷键 双击就可全选,不需要选中

A:
暂无
4、[其他] 自问自答/想说的话:

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,636评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,890评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,680评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,766评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,665评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,045评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,515评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,182评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,334评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,274评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,319评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,002评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,599评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,675评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,917评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,309评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,885评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容