爱是永恒的主题，是生命的必修课，相信每个人都有理解、思考、体验。为了修好这门功课，过去数年断断续续收集了不同人对爱的理解和观点，现将其整理分享如下。

<爱>深深的理解和接纳。——罗杰斯

• 内在心灵和外部世界深度看见的过程。——武志红
• 愿意为之花费时间精力，陪Ta走心智成长之路，使之获得成长。
• 爱是宇宙中央意识的创造力量，爱是最高能量，爱能解决一切问题，获得爱的秘诀就是付出它。
• 合理的给和合理的不给。——武志红
• 对能量流动的渴望和表现，心之能量，成长进化的源动力，宇宙的意义。
  • 本源能量，能量本源。

  • 爱是一种能量，是最本源最纯粹的能量 ，能生发出演化出其它各种能量，同时还能将后者放大或化解。

    
    

[爱]爱关注心智的成熟。

• 真正的爱是要唤起对方的生命力，也就是要丰富别人的。——弗洛姆

• 爱是第五元素，是生殖冲动，是孤寂宇宙里的一点点光芒。——老喻

• 爱关注心智的成熟。

  • 1.爱是主观的意愿，具有主观能动性，是极其理智的行为，是可控的。也就是：我可以去爱你，也可以不去爱你，都是自己决定的。你值得我爱，我便爱；不值得爱，即便你喜欢我，我也不爱。
  • 2.爱的关注点永远都是心智成熟与发展，不是生活起居、吃饱穿暖。生活是自己的事情，应该自己自理。关注别人的生活，不是爱，那是关心；送礼物请吃饭，那是表达情意，也不是爱。 爱是关注心智，这个世界只有人有心智，也只有人的心智可以成熟与发展。所以像什么“爱狗，爱花，爱钱”之类的爱，都不是爱，因为这些东西没有心智，也不会成长。而且他们所谓的“爱”是自己的主观认为，至于狗怎么看，我们不知道。所以，只有人与人之间才会有“爱”。
  • 3.爱是付出。付出的是个人成长过程中，积累的知识和经验，而这些知识和经验都是用来处理自己内心的痛苦、无助和其他负面情绪的。所以像那些，没有别人的关心体贴呵护陪伴就难过不已的人，都是应该靠知识和经验去处理掉这些不开心，也就是说你的痛苦、无助等负面情绪，都应该自己处理。 处理不了内心负面情绪的人，是没有爱别人的资本的，也没有付出的资格，因为他们除了关心生活起居，吃饱穿暖，买买买，吃吃吃，他们什么都做不了。

  • 4.爱没有回报。即便我知道我说一些很难听、很逆耳的话，会刺痛到对方，对方会拉黑我，我也得说，因为爱就是没有回报的。 我关心你的心智，我看到了你的幼稚不成熟，我把我处理负面情绪的知识和经验传递给你，是为了让你更独立、人格更健全，而不是为了让你喜欢我、记住我的好、说我是个好人。我什么都不求，只希望你的心智能更成熟，能更好的处理自己的负面情绪，摆脱内心的痛苦和无助。

    
    
    爱关注心智的成熟.jpg

• “爱”就是让那个小孩，到外面敢勇于冒险奋斗，因为他知道永远有一个家，一个妈妈，一个爸爸，一个家的爱支持着他——蔡志忠

• 没有爱的忠，是靠不住的。没有利益绑定的爱，是无法持续的。

• 因为心脏对各个器官输出的是赖以生存的血液，所以它收获的价值回报也是至高的，就是对各个器官的血液分配权。其实，人的一生也是如此。我们看似是为了自己而活，但如果想要达到成就自我这个目标，我们终其一生都要为实现别人的需要而努力。你能实现越多人的需求，成就越多人的梦想，你的收获必然更丰盛。这就是爱的本质，就是我们能给别人输出的价值，而价值的输出和价值回报是均等的。

  
  

<爱情>人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。

[爱情]

• love is a collaborative work of art 爱情是两人合作创造的艺术
• 它通常是情与欲的对照,爱情由情爱和性爱两个部分组成,情爱是爱情的灵魂,性爱是爱情的能量,情爱是性爱的先决条件,性爱是情爱的动力,只有如此才能达到至高无上的爱情境界。
• 爱上与那个人在一起时的自己
• 每一段感情都是一段冒险 借由对方这面镜子 看到真实的自己

• 爱情的存在只有一个证明：那就是双方联系的深度和每个所爱之人身上的活力和生命力。这也是我们所能看到的爱情的唯一成果。

  
  

[被爱]

• 得到爱其实很简单，凝神细听你那渴爱的心…别用恐惧胁迫它，别用理性评判它，别用罪疚诅咒它，别跟它讨价还价…别说话，仔细听…当你听到它的呼喊，就轻声跟着它念：是的，我是脆弱的；是的，我曾受伤害；是的，我感到害怕；是的…我渴望爱…心在回归真实的时候或许会经历痛苦，然而爱只能在真实中显现。#得到爱

• 优秀不是被爱的原因，是被爱的结果。真正的优秀动力，只有一个：在被爱和被欣赏中，感受到自己的特别和珍贵，并发自内心地努力。