听了第五课,《为什么你每天都很忙碌,却看不到成果》,知道要聚焦目标聚焦要事,养成收集的习惯,然后问自己这件事要不要做,我想要的结果是什么?下一步的行动是什么?来排程,然后转化成行动,把番茄表格打印100张,一天吃六个番茄,三只青蛙,青蛙从天上来,养成专注的习惯,高效率慢生活,上周尝试每天吃六个青蛙,提前做了日程和清单的计划,执行了计划,觉得提高了效率,继续践行。
第五周践行收获
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