运动对我来说，真的是件特别头疼的事情，从小学到大学体育成绩从来都是倒数，哈哈...大学体能测试女生800米，我就是最后一个气喘吁吁磨蹭到终点的人，感受就是喘到无法呼吸，心口撕裂的疼，头晕眼花，（一般人可能有点无法理解，哈～）导致我一度以为我是个有先天性哮喘的人，还暗自庆幸可以以这为由不用参加考试！
这种状态一直持续到2016年参加第一份正二八斤的工作，那时候工作压力特别大，每天加班，还挺辛苦，同事里有个小姐姐，三十岁了是个运动达人，每天活力满满，反而二十多岁的我活的像个老年人...跟她待一起久了也开始被影响，开始断断续续尝试跑步，但基于大学时候的心理隐患，坚持的不是很好，但好在内心开始接受这项运动了，并开始学习正确的跑步方法。
读村上春树《当我谈跑步时，我在谈些什么》这本书的时候，非常喜欢，他22岁结婚，25岁经营商铺，29岁开始写作，33岁开始跑步。写作和跑步是两项非常符合村上春树个人性格的事情。，他不喜欢跟别人论输赢，无论何事赢了别人也罢，输了别人也罢，都不太计较，倒是更为关心能否达到为自己设定的标准。超越昨天的自己，哪怕只是那么一点点，这才更为重要。这是他能够做到持之以恒跑步或者写作的原因，在他看来跑步和写作是同类型的事情！
以“跑的认真”到“跑的扎实”为标准，不断的超越自我，这期间收获的是一种愉悦，是一种大汗淋漓之后的爽快！这种感觉，我也有体会到，所以现在也是更加热爱跑步这项运动，能够释放自己内心深处压力，出一身汗反倒轻松无比！
至于读到当跑步的时候在想什么这个问题时，我就特别喜欢村上的一段话:
“每每有人问我:跑步时，你思考什么?提这种问 题的人，大体都没有长期跑步的经历。遇到这样的提问，我便陷入深深的思考:我在跑步时，究竟思量了些什么?老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷;在炎热的日子，则思考一下炎热;悲哀的时候，思考一下悲哀;快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正经的事情。”
特别喜欢这段话，也确实有真实的感受，人的精神确实无法坐拥真正的空白，只是以空白为机轴，带动一些渐起渐涨的思绪，随着路途的风景飘来飘去！这个时候大脑是处在清晰状态的，心情也处在愉悦状态的，“似乎有种这都不是事儿”的大感慨，所以只要开始跑步便是快乐的！在我看来这就是“喜欢跑步”和“跑步”的区别。
一年前的我是完全体会不会这种心境的，时间总是会让我们成长的，用时间沉淀自己的内心，找到适合自己的事情并执着的坚持下去。
最后用村上春树先生的一句话致自己 ：“先将眼前的东西照单全收，姑且与它一同生存下去”
Amber
