发简信
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《时间管理精力模型》day1-day3作业。day1.写出您现在的精力状态。 体能方面:饮食不规律，喜欢吃甜食，三餐基本都是外卖，导致体重上升，经常胃不舒服。没有养成运动习惯，持续一段时间...
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村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》读后感（第一章）运动对我来说，真的是件特别头疼的事情，从小学到大学体育成绩从来都是倒数，哈哈...大学体能测试女生800米，我就是最后一个气喘吁吁磨蹭到...
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时间管理作息模型Day3
现状: 1.晚上9:00下班，到家将近9:40 时间太紧张了 2.下班后才吃晚饭或者吃各种零食、水果代替(饭点的时候在上班) 3.到家后看手机的...
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21期 《时间管理任务模型》课后感想
时间过的真快，最后一节21天时间管理课程又开始了，对比过去的一星期，有进步也有懈怠。在过去两个星期的学习过程中已经逐渐养成一个做计划、定目...
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21期学员Amber《时间管理目标模型》课后笔记
非常感谢老猫老师在国庆休假期间给我们上课，国庆期间由于在外出游玩的路上，所以没有按时完成课程，内心有种深深的罪恶感..... 上周学...