感恩父母的养育之恩。感恩母亲和婆婆身体健康，让儿女们少一份牵挂。感恩祖宗慈悲护佑。感恩祖国繁荣昌盛、日益强大、飞速发展。感恩生活在和平稳定、丰盛富足的时代。感恩岁月静好、云淡风轻。
感恩：早睡早起第298天。22：30睡觉，5：00起床。感恩小区安静的环境。感恩邻居们的高素质。
感恩：今天是汶川大地震10周年纪念日，感恩我们伟大的祖国永远是老百姓的坚强后盾。感恩曾经奋战在抗战抢险第一线的子弟兵战士。感恩汶川人民生产自救，坚强的生活。深切缅怀那些遇难的同胞们，祈愿他们在天堂安好。
感恩：今天恰逢护士节，感恩白衣天使们白班夜班辛苦工作。去年父亲生病住院，我对护士的工作有了更多的了解，她们真的做到了随叫随到，态度温和、服务周到。祝福所有的护士节日快乐。
感恩：帮助他人已成习惯。早上把郑州的种子法则分享会报名链接和北京的金刚智慧学习的报名链接转发到朋友圈。祈愿有缘人看到并加入到金刚智慧的学习队伍中。感恩自己是勤劳的、快乐的农夫，只要有机会，我都会种下强大的善的种子。
感恩：下午散步的时候，连续4次弯下腰捡起地上的垃圾放进垃圾箱里。随喜自己种下整洁环境的种子。
感恩：我有一个北京的朋友，我特别想让她学习金刚智慧，我知道她的生活中有困惑的地方。可是几个小时的解答，也没有打动她的心。我内心平静的接纳事实，只能说缘分没到吧。
感恩昨天和母亲电话沟通，和母亲聊聊家常，知道母亲可以安排自己的生活，还经常帮助他人。心里为母亲而开心。
感恩爱人在母亲节来临之际，到母亲家看望陪伴母亲，并且给母亲带去今年的新茶。感恩爱人的孝顺和慷慨，感恩爱人替我尽孝。
感恩：今天认真检查第六期关系群作业，艾特了43位家人，提醒他们尽快补交作业。通过这件事让我看到自己曾经种下拖延的种子。有人群里艾特我的时候，我也会置之不理。决定拔出坏种子，今天24小时之内，只要有人艾特我，必须回复。
感恩儿媳没有90后独生子女的那些娇气，周六在家做饭、洗衣服，让我今天得以清闲。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命喜悦绽放。
