有时会自我放纵一下
今天我就感觉到自己很累,想给自己放松一下,今天不想读书了,明天一起读吧。
至于原因呢,就是下午和几个朋友小聚了下,一起打球,然后来我家吃饭、聊天,这会我刚刚收拾好房间,一点都不想动。
经常性我会看到这样一种情况,几个朋友一起约好了去打球,打完球后一起去大吃一顿,明明知道这样不对,明明自己处在减肥期,健身的过程中,却总是忍不住的要放纵一下,其实我知道我是有自控力的,但是有时就是不想自控,只想放纵。
第四章 容忍罪恶:为何善行之后会有恶行?
看到这个我忽然有点懂了,其实是我对自身的要求太低,为什么我定好了计划,但缺想在明天来做今天的事,是因为我不把这种事当做是恶行。我对别人要求严苛的时候对自己却放松了。当说到孰是孰非的时候,我毫不费力地做出了符合道德标准的选择,只是想让自己感觉良好,而这就为自己的胡作非为开了绿灯。
原来它的名字叫“道德许可效应”,搞清楚它是什么,接下来想想怎么对付它。