早先知道净食,断食,辟谷这一类的词语,那时候想,一个人要有怎样的意志和毅力才可能做到近十天断食?而这样的事,与我是那样的遥远而不可触碰,想来是定不会发生在我身上的。
直到前几日,听到圈里的朋友都在谈论净食两字,不知为何,一下子落入了我的心里,悄悄地和身体契合,让我的意识不停地告诉自己,我要去接近、去了解、去体会、去享受、去认真地完成这样的一个过程。
当我把这个消息发到朋友圈里,大部分朋友的第一个反应:“啊?打算排毒啊。这样10天后皮肤如剥出的鸡蛋啦”。还有朋友说:“干嘛啊,自杀吗?”“你又不胖,丰腴而不失高挑,最好的身材” 某小哥说:“你这样折腾,你妈知道吗?”
但我这个人就是不轻易决定,一旦决定的事就要去做,2017年8月25日开启我人生中以前认为遥不可及的12天的净食之旅。
首先我在当晚称了下体重,56.1KG,对于我170cm的身高,这个比例我还是可以接受的
毕竟减肥并不是我净食之旅的目的,我只是想通过这样的一种方式,把体内堆积的瘦肉精,膨胀剂,三聚氰胺等所有一切不良的堆积物排出体外,用这样一段时间把心里那些怨怼,委屈,妒忌,紧张清空,然后用全新的心态去面对所爱以及所爱的生活。