1、易效能时间管理学习
（1）继续天使18E班@易效能时间管理，每天按时早起打卡，认真履行组长职责，参加了本周的晨会，分享会：
（2）重温了叶老师时间管理100讲83-90讲。
（3）继续学习使用时间管理工具：用印象笔记记晨间日记，使用滴答清单。
(4)优化周检视。
2，践行目标完成情况
（1）每天早起，完成；
（2）每天在有书读书，读完了《情商》；在喜马拉雅上听《读书是一辈子的事》、《官神》、《盗墓笔记》，继续尝试在微信读书上看书。
（3）锻炼。打了2场羽毛球。有6天走路超过万步。
（4）用印象笔记写晨间日记2篇。
️3，健康
盯牢减重的目标80㎏。继续坚持每周锻炼计划。
4，工作
继续专案。思考下步工作目标。
❤️小确幸：
回家帮妈妈做了厨房的卫生。
