中原焦点团队网络37期孟&坚持分享第2天

《建构解决之道》

以解决之道为焦点,积极开发蕴含解决之道的寄存多层例外

焦点解决短期治疗强调,以找寻解决之道为咨询焦点,而且这解决之道,常常是建构在当事人已经拥有的方法和资源之上,但是由于当事人往往不知道自己已经拥有方法与资源了,所以需要咨询师去引导他们发现。

当事人本身真的可能存有一些方法与资源吗?焦点解决短期治疗相信只要咨询师能够看到当事人的例外经验,就有可能顺着找到。那么什么是例外呢?就是问题发生意外的时刻。例外的思维是找寻方法与资源的放大镜,例外的内容是形塑解决之道的重要素材。

应该多去探讨:问题何时没有发生或者较少发生;或者询问当事人何以能够应付、停止、阻挡不好的情况发生,这都需要咨询师带领着当事人好好的停留与回想例外发生的方法及其美好景象。

如此就有可能引发当事人改变的动机或者找到注意提供改变的小小线索

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