先苦,后甜
R:阅读
——《重塑幸福:如何活成你想要的模样》马克·曼森
当我问你:“你想从生活中得到什么?”你回答:“我想得到快乐。我想有个幸福的家庭,我想有个自己喜欢的工作。”
人人都想得到这些东西,因为这样想很容易。于是一个更有趣的问题出现了。多数人从未思考过以下问题:“你想在生活中经历什么样的痛苦?你愿意为之而奋斗的目标是什么?”而这些也许才是我们生活中更重要的决定性因素。
决定你能否成功的因素不是“你想得到什么样的享乐”,而是“你想忍受什么样的痛苦”。通往幸福的道路上总会有困难险阻。
I:用自己的语言重述知识
人人都想得到快乐、幸福。想要拥有什么样的享乐,就必须要思考你想忍受什么样的痛苦,因为通往幸福的道路上总会有困难险阻。如果你不去思考和面对这个问题,你想要拥有的快乐幸福就可能不会实现。
因此,在自己想得到什么生活之前,请先思考:“你想在生活中经历什么样的痛苦?你愿意为之而奋斗的目标是什么?”
A1:描述自己的相关经验
11年前,入职公务员是自己的梦想。在报考之前,我曾不止一次地问自己:“公务员虽然有保障,但是同样收入也不会丰厚,你能忍受吗?公务员虽然稳定,但是对于毫无背景和关系的自己来说,可能要做比同样情况的同事承担更多的工作,之后的晋升之路会非常慢,你能忍受吗?”。经过反复权衡,自己得到了肯定的回复之后,便义无反顾地参加了考试,顺利地进入了公务员队伍。
A2:以后我怎么应用
自己一直梦想自己的职级能够得到提升,在提升之前,我将认真思考:“更高的岗位意味着更多的责任,你可能需要付出更多的精力在沟通协调上,会非常耗神,也会时不时会受委屈,你自己能承受吗?”。