“越长大、越孤单，越长大、越多烦恼”，这几乎是每个人都会体会到的生活，放眼望去，几乎找不到一个没有烦恼的人，总会有这样那样的烦恼，有个开饭店的小老板跟我说，没有客人的时候，心急如焚，烦恼，客人很多的时候，忙得不可开交，依然烦恼……同样的，我们也讲，企业家们其实内心都是充满忧虑的，起码我们很少见到一个企业家成天乐呵呵的。但是，我们并不能说，这些老板们都在烦恼，实际上，很多时候，他们更多的是在思考。
当然，“思考”与“烦恼”很多时候都像一对孪生姊妹，让人难分伯仲，比如其表象大概都是一幅“忧心忡忡”的样子、“深沉无比”的感觉……而实际上，在我看他，他们有着本质的区别。那么，他们究竟有什么不同呢？我以为最本质的不同大概是：“烦恼”是以“找不出答案”为前提的“假装思考”。而“思考”是以“能够找出答案”为前提，有建设性的真正思考。思考与烦恼看起来很像，但是实际上截然不同。
所谓“烦恼”，是以“没有答案”为前提，无论多么努力都只会留下徒劳无功的感觉。我想大概除了人际关系的问题（比如情侣或家人朋友之间），以及“与其说找不找得出答案，不如说其价值在于从今以后还要继续面对彼此”之类的问题应另当别论之外，所有的烦恼都是没有意义的。不过，话虽如此，但毕竟烦恼大概是人的天性之一，或者是与生俱来的吧，所以烦恼的人并不应当被讨厌，反而应得到他人的帮助与开导。
但是如果是为了某项工作、某份报告烦恼，那实在是不值得（坦白讲，有很长很长一段时间我都为报告的撰写而烦恼的难以入眠，现在偶尔还会，但仔细回想起来，多数情况下是一种“追着思考”）。所谓工作，我的理解是“为了产生需要的成果而存在”。而过多的进行那些“已经知道不会产生什么变化的行动”，有点杞人忧天的意味，即“烦恼”，肯定是徒劳的，只是浪费时间而已。如果没有明确认清这一点，就很容易将“烦恼”错认为是“思考”，宝贵的时间就这么流逝了。
所以，更合理的做法应该是：“一旦发现自己正在烦恼，就马上停下、立刻休息，并且培养能够察觉自己正在烦恼的能力”。至于如何判断自己是在烦恼还是在思考。我认为一个有效的办法就是：当你十分认真，而且是超级认真地思考一个问题时，仍然想不明白的话，就应该停止这种思考了，因为你很可能已经陷于烦恼之中了。虽然初看之下，觉得这样的想法挺无聊的，但意识到“烦恼”与“思考”的差别，对于想要“交出有价值成果”的人而言是非常重要的事情。毕竟在职场中需要的是“思考”，自然必须以“能够找出答案”为前提。
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