很早就听说过，定期洗牙可以有效地去除牙结石和牙菌斑，还可以保持口腔清新，让牙周疾病远离自己。最重要的是，一口洁白清新健康的牙齿，在别人面前笑起来也很自信呀！因此，我早就有蠢蠢欲试的“小心思”了，只不过一直没有鼓起勇气，也害怕洗牙会损坏牙齿的稳固。
今日，在朋友圈中瞧见一位旧友发了她去洗牙的照片和体验，感觉还不错。再加上，我对洗牙这件事很关注，查阅了很多资料，综合考虑，决定去试一试，就选择了南京最专业的口腔医院—康贝佳口腔医院。
当自己怀着忐忑又兴奋的心情成功预约了“深层护理的洗牙项目”时，我就有点小紧张了。相信很多人都和我一样，打小就对牙医感觉恐惧，特别是当看到牙医拿着各种尖尖的亮亮的金属器械在小小的嘴巴里对着我们的牙齿敲敲打打，磨来磨去时，我们的心情应该是惶恐不安的。
下午三点，我来到口腔医院。在导诊台护士的指导下，我顺利挂号，并做了个全面的牙齿检查。根据牙齿的情况，医生建议做完深层次清洁护理后，还需要注入“派丽奥”软膏，以改善敏感菌所致牙周炎的各种症状。
检查完后，我便被领进洁牙室，给我洗牙的是位温柔的年轻女医生。由于太过紧张，她一直和我说话，帮助我放松，并给我介绍了康贝佳口腔采用的“超声波洁牙术”。她说超声刀洁牙与传统的手工洁牙相比，具有效率高、速度快、牙齿无损伤，无疼痛、治疗无交叉感染、无远期伤害等优点。通过超声波振动效能和水雾冲洗配合，能大大提高清除牙石的效率。听后，我心里才隐隐安稳下来。
看我情绪慢慢平稳下来，医生就开始放心的给我洗牙了。
洗牙过程：
1、首先，用漱口水漱口，减轻口腔的污染；再在嘴巴里插入吸管，用于吸去洗牙时嘴巴里产生的脏水，避免吞到肚子里。
2、使用超声波洁治机洁治牙齿，对牙周深部进行刮治；这个过程里，有漱口的机会，所以不用担心嘴巴需要一直张着。
3、采用喷砂技术，将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素更加有效的去除，采用这种超声波洁牙技术的时候对牙齿还有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。
4、洗完牙，再次漱口，将口腔的脏物和血水全部吐出后，医生在刚刚给我刮治好的牙周袋里注入“派丽奥”软膏，并嘱咐我两小时后再漱口，下周周末再来上一次药。
洗完牙后最大的感觉就是整个口腔都好干净、清爽、舒服；虽然，那个药膏在嘴里面有怪怪的味道，但也不影响整体的感受。就是牙结石多的地方会感觉牙齿好像变小了，牙缝也有点变大。不过，医生说这些都是正常的现象，还特意交代我洁牙后的注意事项：洁牙后应该避免吃过冷过烫等刺激的食物，尽量用温水刷牙，更应该好好护理以延迟牙结石的产生，最好是一年洗1~2次牙等。
晚上回家的时候，心里挺开心的，因为我战胜了自己的恐惧心理，还养成了保持牙齿健康的好习惯。更重要的是，在这个人人都看重外貌礼仪的时代里，牙齿的美观形象会直接影响到我们的五官气质和在他人面前的印象。所以，拥有一排整齐而又洁白的牙齿，微笑时就能大胆自信地露出八颗牙了，我想这不仅是对自己的认可，也是对别人的一种尊重。
