第一章三个部分，我分着把我的感想说一下：
第一部分：孰主孰仆
最直接的让我想到的是本能、情绪和理智。
我们的大脑里面住着三个小人，两个非常强壮分别是本能和情绪。一个非常弱小是理智。
人的成长就是理智不断成长为与本能和情绪同样强壮，并且可以三者和平共处的情况。
起初的时候本能和情绪很强大，理智很弱小。
所以我们很容易被本能和情绪控制。
随着利用哄骗、接纳、教会等手段，理智逐渐成长、最终和本能情绪一样强壮，三个小人缺一不可。
举个例子：我们开始学开车，总是觉得架手架脚，开一会就会非常累，这是因为本能和情绪都藏起来了，由理智操作。
练习的时间长了，你已经能够自己熟练的开车，那个时候开的就不累了，那个时候是是因为开车这个活动已经刻在你的本能里面了，不用去调用更多资源去用理智了。
笑来老师让我们看到三个小人的存在，只有三个小人和平共处，才算不跟着感觉走。
第二部分所谓心智。
上面说了心智的定义，其过往获得的一切知识和经验的总和。
下面笑来老师又说了开启心智。开启心智的过程被成为顿悟。我们能不能把心智理解为一个装着知识和经验的箱子，顿悟就是打开箱子的一刹那。
说实话，我看完还是没有能够理解心智的概念。
心智是认知么？或者说心智和认知有什么关系？什么才会导致顿悟？既然是心智是自己一切经验和知识的总和，为什么还学要我们开启？
这些问题留白，希望在以后的文章中能解决。
第三部分自己的案例。
1.我们总以为我们能判断一件事对我们有没有用，可大部分时间都是想当然的判断。
比如拿学英语来说，学这个东西有用么？我们试着比较一下学和不学。
学，得到的是学会用英语，掌握了语言。
不学，一般的人就会把学习的英语的时间用来玩、用来刷微博逛街，获得了什么好处呢？
所以首先当我们要去思考有没有价值这件事的时候，应该有一个理性的判断，这个价值是怎么来的。
2.通过笑来老师的例子，我们能看到一个学会一项技能的方法。
有动机（跟美女聊天）——首胜体验（两个小时的聊天使得打字速度飞速成长，被大家夸奖）——获得势能（比身边人都厉害）——持续努力（学会双拼，进一步加大势能）。
这个套路用在我们自己学习的过程中能不能更有帮助呢？
昨天第一次写读书笔记的同学，你们要不要试着按照笑来老师的办法做一做呢？
