如果你总感觉活着很累,不妨翻开这本书,学着安顿自己的心

在网络上,有那么一些老太太,虽然她们眼角也有皱纹,但她们精神头却特别好,化着精致的妆容,穿着合身的衣服,举止优雅,笑容恬淡,活成了很多老年人羡慕的模样。

从她们发布的视频,我发现她们有的人实际的年龄其实并不小。想想40出头的自己,再看看自己60大几的老母亲,真的难以想象那些80高龄的老太太们,她们竟然可以活得如此精致。

通过她们,我对老年人有了不一样的认识。

现在读到这本《往里走,安顿自己》,我才顿悟,这些老人家之所以活得那么精彩和洒脱,是因为她们安顿住了自己的心

这本《往里走,安顿自己》是史学大家许倬云老先生的著作,许老先生是江苏无锡人,美国匹兹堡大学荣休讲座教授,中国台湾“中央研究院”院士,2020年荣获第四届“全球华人国学大典”终身成就奖,现在90多岁了。

他用自己的亲身经历告诉我们:只有往里走,才能安顿自己。

什么叫做“往里走”呢?就是将我们的观察、感受投射到内心最深处,进行认真的思考。“往里走”的好处就是可以将观察的结果,吸收、内化为自己的观念、行为,从而一步步提升能力、提升人格。

许倬云老先生,生而残疾,八岁以前不能走路,八岁以后坐在竹凳上,但在很长时间内不能做任何事,到老了又疾病缠身。

他坦言:“如果不往里走,我不可能活到今天……”

所以,如果你总感觉活着很累,不妨翻开这本书,学着安顿自己的心。

从这本书里,我也发现几点让我深受触动的点。

1.你是什么样的人,就有什么样的人生

在我们刚来呼和浩特市的时候,爱打台球的老公,发现住所附近新开了一家台球厅,闲暇之余就常去那儿玩,有时候我也一起去。

台球厅那个老板娘约莫50-60岁的样子,总是阴沉着一张脸,似乎很不喜欢去她家玩台球的人,好在她家老头人比较和善,话也多,还比较惹人喜爱。所以,他们的生意也红火了一阵子。

可是,后来去他们的台球厅玩的人越来越少,台友们都说看老板娘的脸,玩得不痛快。

再后来,他们的台球厅也关门了。

其实,老板娘人也不错,或许是早些年生活的担子太重了,她早就忘记了怎么去笑。

可是,她哪里会意识到,她长期愁容满面,不仅影响了自己的容颜,还影响到了自己的生意。

《三字经》里面有两句:“人之初,性本善。性相近,习相远。”

人生来都是善的,天性是差不多的,没有小孩天生是恶人,只是后来因为遭遇的事情、学到的东西不一样,就变得千差万别了。

作者在书中也说,一个人的容颜刚出生时,是父母的遗传基因决定的,但长大以后,就由自己决定了。为什么这么说呢?

因为,乐观豁达的人,心情愉悦,脸就越长越好看;悲观暴躁的人,总是生气,抱怨,他的脸色势必也不好看。

久而久之,岁月会将每个人的神情定格到他们的脸上,这也就是为什么有的人看上去慈眉善目,有的人看上去凶神恶煞的原因了。

换位思考一下,你自己应该也更喜欢和慈眉善目,好脾气的那些人打交道吧。所以,同样的情况下,慈眉善目的人更容易获得别人的好感,人缘当然更好一些,机会自然也就更多一些。

这就是所谓的:你是什么样的人,就有什么样的人生。

2.活在当下,尽力而为

提起当下,实在是有点一言难尽。别的不说,仅仅是新冠肺炎疫情,就让全世界的人头疼。

中国有句老话,叫做“既来之则安之”。既然新冠肺炎疫情已经常态化了,无论我们如何的排斥反感它,也无济于事。只能放平心态,冷静应对,时刻做好防护工作。

在我们身边有确诊病例出现时,我们也不要惊慌失措,配合防疫要求是我们最好的选择。是需要按需出行,还是每天做核酸,或者居家隔离?反正社区让我们怎么做,我们配合即可。

在没有疫情的时候,我们也大可不必为随时会出现的病例而忧心忡忡。活在当下,过好每一天,就是我们对生活最好的珍惜。

另外,在书中,许老先生提到了穷人和富人的两种生活状态,以此来说明快乐是不分贫富贵贱的,深以为然。

我们这些80后,有很多出生在农村,在小时候也都帮家里干过农活,吃过苦,受过罪。但如果仔细去询问,她们大多数人记住的都是快乐,感到的都是幸福,反而替现在生在大城市的孩子们可惜:因为他们被拘束在了父母那小小的房子里,不能随意亲近大自然,也没有玩伴,反而显得可怜。

当然,城市里的孩子所拥有的那些花花绿绿的玩具,确实也是有的农村孩子可望不可及的。但如果你问他,是不是因为有了那些高科技的东西就很快乐?也不一定,刚开始或许有。等玩腻了,那些东西和几颗石子,一堆泥巴也就没有多大区别了。

所以,一个人财富的多少,根本就决定不了他快乐的程度。有时候,快乐和财富连半毛钱的关系也没有。我们也没必要为了将来的富贵,或者过去的痛苦,而浪费现在宝贵的时间。

不要为了财富,提前过多的透支了我们的身体健康,像人们所嘲讽的那样:前半辈子拿命换钱,后半辈子拿钱续命。

活在当下,才是最明智的选择。

3.如何才能“往里走,安顿自己”?

许老先生说,这个课题有关安身立命,非常大。

如果往大了说,就是“为天地立心,为生命立命,为往圣继绝学,为万世开太平。”

而从小处来讲,就是“安你自己的心”。就像《孟子》里面讲的那样:你要能将心比心,有恻隐之心、廉耻之心。

所以,想要安顿自己,就要先修己以安人。

修己,顾名思义,就像修理一颗小树苗一样,将身上不好的习惯大刀阔斧的砍掉,而那些优良品质,我们要将它铭记在心,向着更好的自己努力。

安人,只有把修己这一步完成了,接下来才有能力安人。作为一个普通人,我们能够安到自己不惹人嫌、不惹是非、不害人,其实就已经很不错了。

当然,如果在别人需要的时候,乐意搭把手;在自己的本行工作里,做好一件事,这也是安人。

用我自己的话说,就是:随遇而安,尽力而为。

在修己安人方面,大文豪苏东坡给我们做出了很好的表率。他的一生留下了很多佳作,我们读他的诗,总是回味无穷。

但他的一生却也是非常不幸的,总是被排挤,被压迫,不是被贬到这里,就是被贬到那里。但他很少怨天尤人,破罐子破摔。

他所到之处,总是尽自己最大的努力在做事:训练民兵、治水、收瓷器以及教书识字。总之,他所到之处,留下的不是他的牢骚满腹,愤愤不平,而是他那种无形的感召力,使人敬佩,令人安心。

所以说,要想安顿自己,就要学着往里走,在滚滚红尘中,先要修炼自己的心性。

写在最后:

最后就以许倬云先生的几点人生智慧结尾吧:

1.我也曾感觉活着没有意义,如果不往里走,我不可能活到今天。
2.全世界人类曾经走过的路,都算我走过的路。
3.每个人都有抓不到的云,都有做不到的梦。
4.不要糟蹋自己,不要屈服于这个世界。
5.我对自己的期许,是尽力而为之。

书里还有很多的内容,由于篇幅有限,不能悉数罗列,如果你也感兴趣,不妨打卡这本书,自己细品。

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