一、共鸣的观点：
1.支持自主性的批评可以真正激发一个人的自主性。什么是支持自主性的批评呢？看见被激励者不合理现象，引导当事人参与分析可能的后果，让他理解行为与结果之间的关系，而不是“灌输其后果”。
2.胜任感是人的基本需求，激发对方的胜任感能很好地提升一个人的自主感。
3.让对方参与选择可以增加对方的自主性。
4.真正的自主性，是对他人负责，主动地承担责任。
5.改变自己的起点是接纳自己。
6.越批评越改变不了。
7.控制情绪是一个重新评估的过程，就是不过度卷入。
8.疏离或沉浸皆为自己的选择，改变认知，方式、方法和心情皆变化。
9.环境对我们的影响很大，但人却可以改变一切。
10.不良嗜好是逃避压力。
二、鞭笞的观点：
1.不信任是一种莫名其妙的惩罚。（我自己会因为孩子没有遵守约定而说，“你这样子怎么让我再信任你？吧啦吧啦”[害羞][害羞]）
2.非控制性的赞美，即肯定具体的行为与结果，而不是提出“争取下次……更好”。（我时常会说，“吧啦吧啦一通之后，再接再厉争取更好哈！”）
三、疑问的观点：
1.压抑情绪与控制情绪（我很难确定自己对情绪的管理是压抑还是控制，所以，我觉得太抠字眼了。尽管深谙压抑肯定是对身心不利的。）
2.控制与奖赏（关于对孩子的“鼓励”是控制还是奖赏，除了如何恰到好处地把握自己的用语，我认为对方的心境也直接影响了哪一种方式更有价值。）
3.后果与惩罚（我认为任何行为都会产生后果，很多后果是非即时可观察的，所以惩罚的尺度和针对性也就没个概论，其产生的后果亦是如此，………那就不设置惩罚？）
3.绩效考核式地激励是外在的，会导致疏离，但是，我认为或管理或经营还是需要这一体制的辅佐。因为激发其价值与意义，有时候略显空洞。
…………
有这些想法证明了自己思维上存在局限性，也说明自己的倾听力还欠佳，语言的运作还有些刻板。不过，没关系，我会再接再厉的，因为我愿意为自己做更多有意义的事。
