如果，你是有智慧的人，你绝不会让自己面临恐惧和不安，更不会让自己无依无靠。你一定会愿意提前多做些准备，避免事到临头，手忙脚乱！
有谁能够估计，如果惠特尼休斯顿懂得学习健康知识，避免那令全世界人震惊的悲伤，究竟值多少？有谁能够估计，那些因为不注重早餐、不注重营养，结果死于各种疾病的城市精英，他们的损失有多大？
每一天，阳光森林都会收到各种询问健康问题的信件，也会遇到跑来为家人的癌症肿瘤寻求配方的人，可是，他们没有丝毫的理念可以来做配合，他们只是被疾病吓坏了，心惊胆战，急病乱投医！他们并不知道如何可以成为一个积极正面的疾病管理者，更不知道，该有怎样的态度和心情来面对突发的疾病。
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失去亲人的痛，是难以挽回的。然而，在厉害的人，都无法替代病人本身去对待他们的身体。健康的关键就在于每个人要对自己的健康负起责任，并且知道，该如何正确地负责！
有多少人知道，在医院那里，每天会有多少个病例是早上还在跳舞、唱歌，晚上突然就倒下失去生命，下午还在健身房运动，第二条就无法起床失去生命，更有前一小时还在和你道别，后一小时就变成永别的悲剧！为何要在生命的面前冒险？为何不可以好好珍惜？为何不愿意好好学习，让生命多一些保护，有更多的安全感？你所珍爱的每一个人，都不是上天的宠儿，而是需要你懂得，如何给予健康的知识，使他们懂得如何爱惜自己。
如果爱，请做好准备，给自己一些时间，投资一份真诚，用心地掌握一个可以帮助你一生的课程。
