第一：餐椅。之前有写过，不重复。
第二：博朗M525料理棒。
像我这种家里不开火的手残星人厨房白痴，以前根本不会去关注这类厨房用品，不过我娃到了要加辅食的月份，该干还得干，料理棒买一个。
这款料理棒平时没关注，双十一价格398，前3000名付款到手价199。
11号零点就为了这个熬夜，冲进前3000，而且还有马爸爸红包抵扣掉60多块，到手价美丽。
刚送到就拿出来料理个橘子，就算很少量的东西没有压力，节约食材。
第三：酸奶机
自从学会了看产品配料表、成分表，对外面的酸奶真的无感、喝外面的酸奶同时就是摄入了大量的糖分。
我们这边有卖的无添加的酸奶只有光明如实，而且价格超贵。
按照世界卫生组织的建议：
1、终身建议，无论成年人还是儿童，都建议把游离糖的摄入量限制在每天总能量摄入的5%以下。
2、如果做不到，每天最多不能吃超过总能量摄入的 10%。
所谓游离糖，就是指厂家在制造食品饮料时添加的单糖和双糖原料，包括蔗糖（白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖）、葡萄糖，果糖，蜂蜜等，也包括各种葡萄糖浆、果葡糖浆，淀粉糖浆、麦芽糖浆等食品工业中常用的糖浆。（果汁也算）
牛奶中天然含有的的乳糖并不算游离糖，含量约为4.5-5.5%左右，在发酵酸奶过程中，大约有1/3乳糖被水解为葡萄糖，又进一步酵解为乳酸，所以酸奶才会非常酸。
为了改善酸奶的天然酸度风味，厂商们会选择在酸奶半成品中加入游离糖，其实，也只有这样，才比较符合一般消费者的挑剔味觉。
酸奶游离糖的添加，可以是白糖，也可以是果糖，果酱等，完全取决于厂商的产品定位与成本控制。
那么，婴幼儿的限糖量到底应该是多少？
世界卫生组织没说，但我们可以粗略计算下，按照总能量摄入5%游离糖计算，1-3岁宝宝每日可以摄入的游离糖最多为10-15g左右。
一瓶14.7g/100g碳水化合物的常温酸奶，游离糖含量差不多就是10g左右，也就代表着，如果三岁以下宝宝每天喝一瓶包装为90g的酸奶，摄入游离糖9g左右，已经接近世界卫生组织建议值，这一天就不要再摄入其他含有游离糖食品。
和低温纯牛奶发酵的碳水化合物含量5g左右无游离糖酸奶比，14.7g算不算高糖，简直触目惊心。——马鲲
为了孩子和我的健康，我决定买个酸奶机自制酸奶。
买的这款4分杯的酸奶机，可以直接分杯制作酸奶，少量制作，不会在后期盛装时污染酸奶。本想买8分杯的，想想吃的人没那么多，还是买个小的好啦。
第四：备忘贴
这个东西贴在冰箱上，每天记录下要做的事情，很好用。
第五：优衣库的bra穿起来真的是很舒适，不过想要聚拢啊什么的就没那效果了。双十一价格还是给力的，一会就卖光了，囤了俩。
