这两天要清东西，再次学习断舍离，断舍离的做法是，遇到想要的东西不要克制，买就是了。但买到手的东西我们不必当成宝贝一样供起来。
要时不时问问自己“现在你需不需要这件东西”，不需要了就与它告别吧。断舍离的基本思路是“新陈代谢”，用皮肤来举例就简单易懂了。极简主义者是缺少滋润的干性皮肤，囤物癖是喜欢浓妆艳抹的痘痘肌，断舍离则是新陈代谢正常、油润光泽的健康皮肤。这3种皮肤，你希望拥有哪种？肯定是最后这种啦。
被物品控制等于被剥夺自由。只有学会自由操纵物品，才能摆脱物品的控制重获自由。想要自由，就必须学会“适可而止”。这指的是我们能够自由地增加或减少物品的能力，在断舍离中是褒义词。只要学会在与物品相处的过程中保持适当的距离，获得满足感的敏感度就会提高，我们也能由此收获幸福感。
不要让物品停滞，也不要被物品控制，使物品新陈代谢才是断舍离的本质。
