停下来,与自己对话:每天十分钟冥想,沉淀自己的心,静观事态变迁。听书1个小时,学习《简书》。运动30分钟完成三只青蛙健康+智慧=文武双修携家游天下#易效能读书龙彩之#2016/03/04【456】 彩之专辑 彩之专辑