2020年接近尾声,还有不到2个月的时间。过完23岁的生日后,我休了6天假,跑到北方,看秋天,看大雪,理思绪。
这6天,我做了好多随性的事情啊。
我在北京的醉人秋色里,平静地独自漫步;在还没有暖气的冰凉屋子里沉睡了一个下午;在暖阳普照的安静公园里自拍,也为了买一串马记糖葫芦跑到好远的牛街,回来后,包里糖葫芦的糖都融化了。
周末超级大风,我和老友逛完地坛公园,跑到五道营胡同的咖啡厅楼上,看着楼下来来往往形形色色的人,等待着夜幕的来临。
大家都很开心,也很平静。虽然有着各自的烦恼,但也有着各自乐以开怀的小确幸。老友们的生活都过得不错,而我也觉得很幸福。
在北京呆了几天后,我独自出发去了延吉,隔天还去了一趟长白山。
在长白山皑皑白雪的照亮与呼啸大风的呼喊下,我内心豁然开朗了许多。
独自旅行有个好处,就是在几乎所有的时间里,你都能随时照顾自己的感受,能时时刻刻与自己对话。你甚至可以作为一个冷静的旁观者,观察自己对周遭一切的反应,好好地再认识一下真实的自己。
这次休息前,我被工作生活压得有点喘不过气,不是因为真正的压力很大,而是我看问题的角度总是习惯性地给自己施压。我知道问题所在,但却没有一个很好的与自己和解的方式,于是想着休息一下吧。
这次休息完,也算是松了一口气。
今天谈谈这次休息中想明白的事情。关于感情和工作。
稳定的感情很重要吗?
答案是 不重要。稳定的感情 这5个字,就充满了effort。在所有涉及多方协作的事情里,想要达到一个效果,都需要多方付出努力,而我最不想去相信的事情,就是别人会与你往同一个方向去努力。
你可以保证(强迫)自己能够一直爱他,但你依旧会因为担心他不够爱你而焦虑、难受与哭泣。
而过去的自己为什么会有 稳定的感情很重要 的念头?因为普世的认知已经在无意间替自己做了很多决定。
今年年中,在经历了一次挣扎后,我给自己写下了3个词,这3个词的目的是:如何在遵循内心的前提下,无时不刻让自己舒服。这3个词是:Inner Peace, Working Hard, Experience。
我现在依旧觉得这3个词真的太好了,Keep your inner peace, take everything as good experiences, then turning around and working hard.
当然在感情上,还需要在前面再加上一句,Do everything you wanna do without thinking too much.
(此时此刻忍不住为自己鼓掌)
稳定的情绪很重要吗?
答案是 很重要。稳定情绪的参与方只有自己。于是我能100%相信这是一件能够100%做到的事情。
为什么稳定的情绪很重要?因为不稳定的情绪伤身体,伤形象,坏事情。过去的我在工作场合中有过多次情绪不稳定的表现,这种表现给我带来的负面是:合作方贴标签(坏形象)、自己懊悔(伤身体)、没有直接有效地达成工作目的(坏事情)。
为什么会情绪不稳定?细细回想我在工作场合情绪不稳定的例子,总结的原因有如下几点:1.未充分了解事情的因果关系,自以为是地想当然,太过于相信自己的判断。2.沟通技巧太差。3.事情太多,脑子杂乱,信息的处理速度太慢。核心原因是1和3。
还是回到我的3个词,Keep your inner peace, take everything as good experiences, then turning around and working hard.
在工作上,需要在前面加上的是,Look before you leap.
先给自己定方向,再定操作路径。这就是我跟我自己相处的方式。至今我觉得还是挺好使的。方向先行,但操作路径更为重要,而在实现的路上,坚持更是不可缺少。过去的我太浮躁,在实现的路上,喊着方向口号,却还是做着不少只是感动自己的事情。Working Hard需要落到实处,才能让自己真正佩服自己。
上面是经过过滤的两点小思考啦,还有许多直面赤裸内心的事情,适合关起门来,在小日记本里慢慢写。
还有啊,这次出行路上还有不少小事情呢。
第一次在飞机上遇到争执,为国内空乘过好的服务态度感到困惑。
吃完温泉蛋后躲进小木屋吃香肠,无意间听见有人在念我的名字,跑过去后,对方递给我我的身份证。震惊之余,我充满了无限感激,有被这种幸运感动到。
进长白山谷底森林时,安静的林间小道,只有我一个人,安静无比。我听着鸟叫、远方瀑布声和自己的呼吸声交融,平静而略带恐惧。
临时决定从白河坐火车到松江河,上车时因为忘记自己的下车点,被乘务员逗趣“丫头,去哪里都不知道”时,略感窘迫。
独自在松江河附近过夜,寒冷冬夜在路边小店吃饭,被比脸大出几倍的炒面和汤震惊到,老板还无奈“丫头,我看你一个人,已经是做最小份的了”,属实好笑。
有时候想啊,像我这种,经常会被生活小事感动得泪眼婆娑的人,怎么老是对自己不那么善良呢?