今天是早起学习第8天,很感恩自己选择加入了宇宙公民高效阅读蜕变营。很感恩遇见梅校长。梅校长说“不要自己感动自己。”我是一个很会自己感动自己的,总觉的自己做付出很多,总觉的一点点努力就很了不起。对我的父母会说“你们一辈子吵架如今分家,我没有变不孝顺女就很好了”。我这典型固定性思维。从小就有了。
因父亲是一名小学教师,我从小住校,从小就被灌输老师孩子成绩要出众,门门都优秀,有比赛都参加。有时候会因成绩少一分而哭。爸爸为了给我提供更好教育条件,让我去距离家40公里县城上初中。我住校学习,每天我都是宿舍起来最早一个。当时就认为自己不如别人聪明,所以要付出更多时间去努力。每天我不停刷题,与朋友交集都是学习。功夫不负有心人,在中考之前成绩一直名列年段前三名。当时整个年段总共有12个班级。到了初三,可能中考心理压力比较大,每次模拟考考的都不是很好,排到了年段的50名以内,最终3分之差没考入一中,被二中入取。上了高中,我又以老师不好,要带着比小3岁弟弟在外租房学习为理由,没有真正去分析自己学习方法哪里出错,不动脑子的死记硬背,不重新审视自己的错误,可想而知最终没考入理想好大学。这就是固定思维的弊端,爱给自己贴标签,上学以成绩论成败,工作以赚多少乱成败,当没有达到预设目标的时候,就会在懊恼中度过,或者推卸给他人。内心归属感薄弱,总担心他人定义自己。
今天看了《终生成长》,我重新复盘了我的过去。用成长思维模式好好改造自己。思维模式就是一种信念,就是意志的一部分。成长性的思维就是要保持学习的动力,保持兴趣,发现你的头脑。处理问题,你能够有计划的,能够乐此不疲的,并且发现了问题能够去修正它,而不是给它贴标签。就如宇宙公民赋能伙伴所说的“加入宇宙公民高效阅读营,这就是涅槃重生的开始,2021年,让我们都好好学习,真正静下心来,勇于面对生活中的困难和挫折,勇于面对自己的优缺点,把我们身上的缺点和不足,我们一一都拔出来,好好清洗一番,然后再放回身体里去,给自己的构架好好洗个澡,争取多灾多难之后迎来虎年——2022自己可以重新做自己,重新出发,去创造我们美好的人生和未来!”
自从当妈妈后,我励志成为孩子的学习榜样。积极去影响改变孩子,积极讨论自己和其他人努力,策略、挫折学习情况,并不断改变。帮助孩子拥有“能够准确评估自己的能力和不足的独特才能”
今天校长给我们加餐讲了OKR目标,我只是初步定了今日目标,接下去半年目标我还有进一步规划中,我要精进我的时间管理。今天给孩子给自己都设置闹钟做事,但没达到预定效果,但没事,开始就代表更靠近精英人士。
校长金句:
人生成功的公式=极致聚焦+规律复盘+极致热情
时间没有替代品无法储存 没有弹性
人跟人最大的差别是在共同时间内做了什么样不同的事情
Specific(具体的)
Measurable(可衡量的)
Attainable(可实现的)
Relevant(相关的)
Time-Based(有时间限制的)
策划-实施-检查-改进(plan-do-check action cycle)