精神状态不稳定→去睡觉
身体不舒服→去睡觉
总是觉得累→去睡觉
焦虑→去睡觉
太过烦恼→去睡觉
压力太大→去睡觉
注意力不集中→去睡觉
记性不好→去睡觉
瘦不下来→去睡觉
想保持更年轻的状态→去睡觉
改善皮肤状态→去睡觉
99%的问题能通过睡觉解决
睡眠真的超级超级重要
请务必保持
每天至少7小时的睡眠时间!!
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