2022-01-01 元旦破局

1.运动：元旦跑步完成10公里，希望2022年能够跑步坚持下去，身体健康；晚上乒乓球2个小时，进步较大，时间花在哪里，收获在哪里；

2.思维：静下心来思考今年的计划；明天再考虑考虑，主要看行动

3.读书：下午读书1个小时，开启《底层逻辑》的读书

4.学习：今天没有学习，去打乒乓球啦；克制，做自己，有自己的安排

总结：明天必须开启学习，早下手，时间花在哪里，收获在哪里；运动适可而止。

早下手，必须先开始进行下去，整治心态，调整心态，坚持下去

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