图片发自简书App
每个人的人生都是有期限的，都会衰老死亡。只不过有的人知道自己的期限，而大部分的人不知道这个期限，甚至认为离自己很遥远。
接二连三的事件警示着我们，在人生有限的时间内，我们该怎样生活。什么事是重要的，什么事是不值得耗能的。
情绪直接影响着人的生活质量，坏情绪来了，排山倒海，把自己与周围的人都淹没了，损人害己。
我们先把自己各方面管理好了，包括情绪、健康，才能对周围的人产生良好的影响。
在还能够享受生活，没有衰老到一定程度之前，都该好好想想该怎样生活才更有质量。
目前就我个人而言，有几项事情是重要的。
一、内心的平静从容
二、陪伴家人
三、用心体会生活中的事物，无论美好的忧伤的
四、每天定些小目标，一点点去实现。
先想到这里，为自己加油！
