2023-04-11

#同愿归零正念实修 04.11 早课

爱不是一种能力，我一直觉得自己没有爱的能力，总是觉得很匮乏。原来我就是爱啊，我本质就是爱。我越来越确信我就是爱，我看到自己变得越来越宽容、平和。功课中看到自己对老公的索取，看到我以为的匮乏，但那不是真实的，我本质就是爱啊，我有无限的爱，我是可爱包容乐观的人，我可以为身边的人再多付出一点。

感恩老师功课指引。

以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有平和的心态、智慧的头脑、活出本自具足的圆满状态。

—正念·清理·利他

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2023-04-11

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